孩子缺铁有什么症状和危害

孩子缺铁有一般表现（皮肤黏膜苍白、精神行为异常等）和组织器官受累表现（消化系统、免疫系统、神经系统异常等），且会对生长发育（体格、智力）、消化系统（长期功能紊乱）、免疫系统（持续低下）产生危害。

一、孩子缺铁的症状

（一）一般表现

1.皮肤黏膜：面色、甲床、口唇、睑结膜等部位苍白，这是因为缺铁会影响血红蛋白的合成，而血红蛋白负责携带氧气，当血红蛋白减少时，皮肤黏膜处的供血供氧不足就会呈现苍白表现。婴幼儿还可能出现甲床薄脆、反甲（匙状甲）等情况，这是由于缺铁影响了甲床的正常结构和功能。

2.精神行为：孩子可能会出现烦躁不安、精神萎靡、对周围环境不感兴趣等表现。这是因为缺铁会影响神经系统的功能，导致神经递质代谢异常等，从而影响孩子的精神状态。年龄稍大的孩子可能会表现出注意力不集中，学习能力下降等，因为缺铁影响了大脑的正常代谢和功能，进而影响认知和学习能力。

（二）组织器官受累表现

1.消化系统：孩子可能出现食欲减退、异食癖（如喜欢吃泥土、纸张等非食物）。缺铁会影响消化系统的消化酶活性等，导致消化功能紊乱，所以孩子会出现食欲下降。而异食癖的发生可能与缺铁导致的味觉改变等因素有关。还可能出现腹胀、腹泻等症状，这是因为缺铁影响了胃肠道的正常蠕动和消化吸收功能。

2.免疫系统：孩子的免疫力会下降，更容易患上呼吸道感染等疾病。缺铁会影响淋巴细胞的功能等，使孩子的免疫防御能力减弱，所以容易受到病原体的侵袭。

3.神经系统：婴幼儿缺铁可能会影响神经髓鞘的形成等，导致神经功能发育迟缓，表现为认知能力发育落后、智力水平低于同龄儿等。年龄较大的孩子可能会出现记忆力减退、学习效率降低等情况。

二、孩子缺铁的危害

（一）对生长发育的影响

1.体格生长：缺铁会影响孩子的生长激素分泌等，导致生长发育迟缓，身高和体重增长速度低于正常儿童。因为铁是参与身体多种代谢过程的重要元素，缺乏铁会影响细胞的代谢和增殖，而骨骼的生长、肌肉的发育等都依赖于正常的细胞代谢和增殖，所以会影响体格生长。

2.智力发育：长期缺铁会对孩子的智力发育造成不可逆的损害。大脑的发育需要充足的铁供应来维持神经细胞的正常功能和髓鞘形成等，缺铁会影响神经细胞的代谢和神经递质的合成，从而影响孩子的智力水平，即使后期补充铁剂，也可能无法完全恢复到正常智力水平。

（二）对消化系统的长期影响

长期缺铁导致的消化系统功能紊乱可能会持续存在，影响孩子对营养物质的吸收，形成恶性循环。孩子长期营养吸收不良又会进一步加重缺铁的状况，同时也会影响其他营养素的摄取，不利于孩子的整体健康和正常生长发育。

（三）对免疫系统的持续影响

由于缺铁导致免疫力持续低下，孩子会反复发生感染性疾病，而感染又会进一步消耗身体的能量和营养物质，加重缺铁的程度，同时感染本身也会对孩子的身体造成损害，影响其生长发育和健康状况。