脖子疼左边痛怎么回事

脖子左边疼可能由多种原因引起，包括肌肉劳损（长期不良姿势致颈部左侧肌肉持续紧张引发，有压痛、肌肉发紧等表现，休息后可缓解但易复发）、颈椎病（年龄增长、长期劳损等致颈椎间盘退变诱发，除脖子左边疼外还伴上肢麻木无力、头晕等）、外伤（颈部左侧受外力撞击致，有肿胀淤血、疼痛明显、活动受限等表现）、淋巴结炎（颈部左侧淋巴结受细菌感染引发，可摸到肿大淋巴结、伴疼痛及发热等全身症状）、甲状腺疾病（左侧甲状腺病变如甲状腺炎、甲状腺结节等致，甲状腺炎伴甲状腺肿大、发热等，甲状腺结节较大时有颈部压迫感等）。

一、肌肉劳损

（一）成因

长期不良姿势，比如长时间低头看手机、伏案工作等，会使颈部左侧肌肉持续处于紧张状态，时间久了就容易引发肌肉劳损，导致脖子左边疼。年龄方面，各个年龄段都可能发生，不过长期保持不良生活方式的人群更易出现。对于儿童，长时间背着过重的书包且姿势不正确也可能引发；女性若长期佩戴过重的项链等也可能增加颈部肌肉负担。

（二）表现

颈部左侧肌肉有压痛，肌肉可能发紧，活动颈部时能感觉到左侧肌肉的不适，一般休息后可能会有一定程度缓解，但再次保持不良姿势又会复发。

二、颈椎病

（一）成因

随着年龄增长，颈椎间盘发生退变，加上长期劳损等因素，可能诱发颈椎病。比如40岁以上人群颈椎退变加速，更容易患颈椎病。生活方式上，长期低头、颈部外伤等也是诱因。女性如果激素水平变化，在更年期等阶段可能会加重颈椎相关退变。

（二）表现

除了脖子左边疼，还可能伴有上肢麻木、无力，头晕等症状。颈椎左侧的椎间关节可能会有病变，压迫周围神经或血管等组织。

三、外伤

（一）成因

颈部左侧受到外力撞击，如车祸中颈部被扭伤、运动时颈部左侧受伤等。无论年龄大小，都可能因意外导致外伤。儿童玩耍时的意外碰撞、老年人走路时不慎摔倒等都可能造成颈部左侧外伤。

（二）表现

局部可能有肿胀、淤血，疼痛较为明显，活动颈部时疼痛加剧，严重时可能影响颈部的正常活动。

四、淋巴结炎

（一）成因

颈部左侧的淋巴结受到细菌等病原体感染引发炎症。比如口腔、咽喉等部位有感染病灶，细菌可能蔓延至颈部左侧淋巴结导致发炎。各个年龄都可能发生，儿童可能因口腔卫生不佳等引发，成年人则可能因咽喉部炎症等诱发。女性如果有乳腺等部位的炎症也可能波及颈部淋巴结。

（二）表现

脖子左边可摸到肿大的淋巴结，伴有疼痛，按压时疼痛明显，可能还会有发热等全身症状。

五、甲状腺疾病

（一）成因

甲状腺位于颈部前方，当左侧甲状腺出现病变时，如甲状腺炎、甲状腺结节等，可能会引起脖子左边疼痛。年龄方面，各个年龄段都有发病可能，女性患甲状腺疾病的概率相对较高。

（二）表现

除脖子左边疼外，甲状腺炎可能伴有甲状腺肿大、发热等；甲状腺结节较大时可能会有颈部压迫感等，通过甲状腺超声等检查可辅助诊断。