孕妇得痔疮

孕妇得痔疮与生理变化、活动减少致便秘及激素变化相关，常见肛门肿物脱出、便血、疼痛、瘙痒等症状，可通过饮食增膳食纤维与水分、适度运动、肛门温水清洗坐浴预防护理，严重时及时就医，同时要重视生活方式、保持心态、坐浴注意安全以保障自身及胎儿健康。

一、孕妇得痔疮的原因

孕妇得痔疮主要与生理变化及生活方式改变相关。孕期子宫逐渐增大，会压迫盆腔静脉，致使静脉回流受阻，进而引发直肠下端和肛管周围的静脉丛淤血、扩张形成痔疮。同时，孕期活动量相对减少，胃肠蠕动减慢，易发生便秘，而便秘时用力排便会增加肛管压力，促使痔疮形成或加重原有症状；此外，孕期激素变化也可能影响血管弹性，增加痔疮发生风险。

二、孕妇得痔疮的常见症状

1.肛门肿物脱出：孕期增大的子宫压迫下，部分孕妇可出现肛门处肿物脱出，初期多可自行回纳，病情加重时需用手辅助回纳甚至无法回纳。

2.便血：排便时可能出现便血，多为鲜红色，轻者仅便纸上带血，重者呈点滴状或喷射状出血。

3.疼痛：若痔疮发生嵌顿、血栓形成或炎症时，可出现肛门剧烈疼痛。

4.瘙痒：痔核脱出可刺激肛门周围皮肤，导致分泌物增多，引发肛门瘙痒不适。

三、孕妇得痔疮的预防与护理措施

（一）饮食调整

增加膳食纤维摄入，多食用蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等），保证每日足够的水分摄入，以软化粪便，预防便秘，减少因排便用力对痔疮的影响。

（二）适度运动

避免长时间久坐或久站，可选择温和的运动方式，如散步，每日坚持适量活动，促进胃肠蠕动，改善盆腔血液循环，有助于预防痔疮发生及缓解症状。

（三）肛门局部护理

便后用温水轻柔清洗肛门，保持局部清洁干燥，减少分泌物对肛周皮肤的刺激。可适当进行温水坐浴，水温控制在40℃~45℃，每次坐浴15分钟左右，每日可进行2~3次，能促进肛周血液循环，缓解痔疮引起的不适，但需注意坐浴时避免长时间浸泡，防止感染等问题。

（四）及时就医

若痔疮症状严重，如出血频繁、肿物脱出不能回纳、疼痛剧烈等，应及时就医，在医生评估下选择合适的处理方式，遵循医生建议，避免自行盲目使用药物，尤其要警惕孕期用药的安全性，优先考虑非药物干预措施改善症状。

四、特殊人群（孕妇）的温馨提示

孕妇作为特殊群体，在应对痔疮问题时需格外谨慎。要重视生活方式的调整，养成良好的排便习惯，避免因便秘加重痔疮病情。同时，保持积极乐观的心态，避免因痔疮相关不适产生焦虑情绪，因为情绪波动也可能影响胃肠功能进而间接影响痔疮状况。在进行温水坐浴等护理操作时，要确保自身安全，避免因操作不当引发其他健康问题，如坐浴时需有人陪伴以防摔倒等意外情况发生。整体上以保障自身及胎儿健康为前提，科学合理地应对孕妇痔疮相关问题。