早上起床牙龈上有白膜一擦就没了是怎么回事

口腔出现白膜可能由多种原因导致，口腔卫生不佳、口腔溃疡前期、念珠菌感染、唾液腺分泌异常都可能引发，不同成因对应不同人群，需根据具体情况保持口腔卫生、调整生活饮食、治疗基础疾病或调整用药等以应对。

一、口腔卫生不佳导致

成因：夜间睡眠时口腔唾液分泌减少，细菌等微生物容易繁殖，若口腔清洁不到位，细菌代谢产物与脱落的上皮细胞等混合可能形成白膜样物质。例如，长期不认真刷牙、漱口，食物残渣残留，为细菌滋生创造了条件。不同年龄段人群都可能出现，儿童若睡前未清洁口腔，更容易发生；成年人生活不规律、口腔卫生习惯差时也会出现。

应对：保持良好的口腔卫生习惯，晨起后及时刷牙，可选择软毛牙刷，按照正确的刷牙方法（巴氏刷牙法），每次刷牙时间不少于3分钟，同时使用牙线清理牙缝间的食物残渣，饭后也可适当漱口。

二、口腔溃疡前期表现

成因：口腔溃疡在初期可能表现为局部黏膜出现白色的膜状物，周围黏膜可能伴有红肿等情况。其发生可能与机体免疫力下降、局部创伤（如刷牙时不小心划伤、咬到口腔黏膜等）、维生素缺乏（如维生素B族缺乏）等有关。各年龄段均可发生，免疫力较低的人群更易出现，比如儿童在感冒发烧后可能因免疫力下降诱发口腔溃疡前期的白膜情况；成年人长期压力大、作息不规律时也易出现。

应对：注意休息，保证充足睡眠，饮食上多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果等。一般情况下，轻微的口腔溃疡白膜可在一段时间内自行恢复，若情况加重或长期不愈，需及时就医。

三、念珠菌感染

成因：口腔念珠菌感染可导致牙龈等部位出现白膜，常见于婴幼儿、老年人、长期使用抗生素或激素的人群等。婴幼儿口腔念珠菌感染多因母亲产道念珠菌感染或奶瓶等器具消毒不彻底引起；老年人由于机体抵抗力下降，且可能有口腔局部的慢性疾病等；长期使用抗生素或激素的人群，会破坏口腔正常菌群平衡，从而引发念珠菌感染。

应对：婴幼儿出现这种情况需及时就医，在医生指导下进行口腔局部的清洁和抗真菌治疗；老年人则要积极治疗基础疾病，提高机体抵抗力，保持口腔清洁，必要时使用抗真菌药物；长期使用抗生素或激素的人群需在医生评估下调整用药，并注意口腔护理。

四、唾液腺分泌异常相关

成因：某些原因导致唾液腺分泌异常，可能使口腔内出现白膜样物质。比如，干燥综合征患者可能因唾液分泌减少出现口腔干燥、白膜等情况，该疾病好发于中老年女性；另外，一些药物副作用也可能引起唾液分泌改变，从而出现这种现象。不同年龄和性别都可能涉及，中老年女性患干燥综合征的风险相对较高。

应对：对于干燥综合征患者，需积极治疗原发病，缓解唾液分泌异常的情况，保持口腔湿润；因药物引起的唾液腺分泌异常，需咨询医生调整用药，并注意口腔保湿，可使用无糖口香糖刺激唾液分泌等。