小儿鼻塞打喷嚏

小儿鼻塞打喷嚏常见原因有上呼吸道感染、过敏、环境因素，非药物干预可通过保持鼻腔清洁湿润（分婴幼儿和稍大儿童，及保持室内湿度温度保暖）、避免接触过敏原，药物干预要谨慎选药，婴儿更需谨慎护理，有过敏史小儿要留意环境及定期检查。

一、小儿鼻塞打喷嚏的常见原因

小儿出现鼻塞打喷嚏的情况，可能由多种原因引起。其中最常见的是上呼吸道感染，多由病毒感染导致，如鼻病毒、流感病毒等。另外，过敏也是常见原因，小儿接触过敏原，像花粉、尘螨、动物毛发等，可引发鼻腔的过敏反应，出现鼻塞、打喷嚏等症状。还有环境因素，空气过于干燥、寒冷或有刺激性气味等，也可能刺激小儿鼻腔，导致鼻塞打喷嚏。

二、非药物干预措施

1.保持鼻腔清洁湿润

年龄因素：对于婴幼儿，可使用生理盐水滴鼻剂，先将宝宝头部稍微抬高，然后向鼻腔内滴入适量生理盐水，一般每侧鼻孔1-2滴，这样可以软化鼻腔分泌物，便于其排出。对于稍大的儿童，可以让其用生理盐水冲洗鼻腔，使用专门的儿童鼻腔冲洗器，按照说明书操作，能有效清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，缓解鼻塞打喷嚏症状。

生活方式：保持室内合适的湿度，可使用加湿器，将室内湿度保持在50%-60%左右，避免空气过于干燥。同时，要注意给小儿保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免因寒冷刺激加重鼻塞打喷嚏。

2.避免接触过敏原

病史因素：如果已知小儿对某些物质过敏，如明确对花粉过敏的季节，尽量减少带小儿外出的时间，尤其是在花粉浓度高的时段。如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，使用防螨床罩、窗帘等。对于动物毛发过敏的小儿，避免让小儿接触宠物。

三、药物干预的注意事项（仅提及药物名称）

如果小儿鼻塞打喷嚏症状较为严重，需要使用药物时，应谨慎选择。例如抗组胺药物，如西替利嗪等，对于过敏引起的鼻塞打喷嚏有一定缓解作用，但要注意药物的适用年龄，一般6岁以上儿童可在医生指导下使用，而低龄儿童使用需格外谨慎。另外，减充血剂类药物，如麻黄碱滴鼻液等，不建议用于小儿，尤其是婴儿，因为这类药物可能会引起不良反应，且长期使用可能导致药物性鼻炎等问题。

四、特殊人群提示

婴儿由于其鼻腔结构和生理功能尚未发育完善，出现鼻塞打喷嚏时更应谨慎处理。在护理婴儿时，动作要轻柔，避免损伤婴儿鼻腔黏膜。如果婴儿鼻塞打喷嚏同时伴有发热、精神萎靡等其他异常症状，应及时就医，由医生进行专业的诊断和治疗，避免延误病情。对于有过敏病史的小儿，家长要更加留意周围环境中的过敏原，做好预防措施，定期带小儿进行健康检查，监测小儿的过敏情况变化。