孩子上呼吸道感染咳嗽怎么办

孩子上呼吸道感染咳嗽时，需观察病情区分轻重，保持空气湿润、多喝温水、调整体位进行一般护理，饮食要清淡易消化且增加蔬果摄入，就医指征明确时及时就医，低龄儿童忌自行用止咳药，要密切观察病情、采取护理措施并依病情决定就医及医疗干预、注重饮食等多方面护理。

一、观察病情

1.区分病情轻重：如果孩子只是轻微咳嗽，精神状态好，饮食睡眠正常，可能是普通上呼吸道感染引起的咳嗽；若咳嗽伴有高热（体温≥38.5℃持续不退）、呼吸急促（婴儿呼吸频率≥60次/分钟，幼儿呼吸频率≥50次/分钟，儿童呼吸频率≥40次/分钟）、喘息明显、精神萎靡等情况，需及时就医。不同年龄孩子表现可能有差异，婴儿可能更易出现呼吸急促等表现，要密切关注其呼吸情况。

二、一般护理措施

1.保持空气湿润：可以使用加湿器，使室内空气湿度保持在50%-60%左右，有助于缓解孩子呼吸道黏膜干燥，减轻咳嗽症状。但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。

2.多喝温水：让孩子多喝一些温水，能够湿润呼吸道，稀释痰液，利于痰液排出，从而减轻咳嗽。不同年龄孩子饮水量不同，一般婴儿每次可喝10-20ml，较大儿童可适当多喝，每天保证足够的水分摄入。

3.体位调整：对于咳嗽的孩子，睡眠时可适当抬高上半身，比如用枕头将头部垫高30°左右，这样有助于减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引起的咳嗽。

三、饮食注意

1.清淡易消化饮食：给孩子准备清淡、易消化的食物，如米粥、面条、软饭等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及过甜、过咸的食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽。例如，油炸食品、辣椒、糖果等应尽量避免。

2.增加蔬果摄入：适当增加富含维生素的蔬菜水果摄入，如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，维生素有助于增强孩子机体免疫力，促进呼吸道黏膜修复。

四、医疗干预情况

1.就医指征明确时：当孩子咳嗽伴有上述严重表现或者咳嗽持续超过1周无好转甚至加重时，应及时带孩子到医院就诊。医生会进行详细检查，如血常规、C-反应蛋白等，以明确是病毒还是细菌感染等情况，然后给予相应治疗。如果是细菌感染可能会使用抗生素等药物（具体药物遵医嘱），如果是病毒感染多以对症支持治疗为主。

2.药物使用禁忌：低龄儿童应避免自行使用止咳药物，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，一些止咳药可能会有不良反应。比如复方甘草合剂等含有阿片类成分的药物不建议用于儿童止咳。

总之，孩子上呼吸道感染咳嗽时，要密切观察病情，采取一般护理措施，根据病情严重程度决定是否就医及相应医疗干预，同时注意饮食等多方面的护理。