扭伤如何就医

扭伤后先初步判断伤情，包括观察疼痛与活动受限、肿胀与淤血情况；选择就医科室，急性扭伤首选骨科或运动医学科，紧急情况去急诊科；就医时要携带相关信息并配合体格检查；可能进行X线、CT、MRI等辅助检查来判断伤情。

一、初步判断伤情

1.观察疼痛与活动受限情况：扭伤后首先留意疼痛程度，若疼痛剧烈且难以持重、活动，需高度重视。不同年龄人群表现可能有差异，儿童可能因表达不清更需仔细观察其肢体动作及反应；成年人则可通过自身感受准确描述。比如年轻人运动扭伤后若无法正常行走，提示可能有较严重损伤。

2.查看肿胀与淤血状况：观察受伤部位肿胀范围大小及淤血程度，肿胀迅速蔓延或淤血面积大，可能损伤较严重。老年人因身体机能衰退，血液循环相对较慢，肿胀消退可能更慢，需更关注长期恢复情况。

二、选择就医科室

1.骨科：一般急性扭伤首选骨科就诊，若医院分科细致，有运动医学科，也可选择该科室，运动医学科对各类运动相关扭伤的诊治更具针对性。对于有明确外伤史导致的肢体扭伤，骨科医生能通过专业检查判断骨骼、韧带等损伤情况。例如打篮球脚踝扭伤的患者，骨科或运动医学科能较好处理。

2.急诊科：若扭伤后疼痛难忍、伴有明显畸形、伤口出血不止等紧急情况，应立即前往急诊科，进行紧急处理。比如儿童玩耍时扭伤后肢体畸形，需马上到急诊科评估救治。

三、就医时的准备工作

1.携带相关信息：向医生准确提供受伤时间、受伤机制（怎么扭伤的，是崴脚、扭腰还是其他部位扭伤），既往是否有类似部位扭伤病史等。老年人若有基础疾病，如骨质疏松，需告知医生，因为这可能影响扭伤的判断及治疗方案选择。

2.做好体格检查配合：就医后医生会进行详细体格检查，要配合医生动作，如实反馈检查时的感受。儿童在检查时可能会因不配合增加检查难度，家长要安抚好儿童，协助医生完成检查。

四、可能进行的辅助检查

1.影像学检查

X线检查：能初步判断是否有骨折情况，是最常用的初步筛查手段。无论是哪个年龄段人群扭伤，X线都可先排查明显骨折。比如手腕扭伤后，通过X线可看是否有桡骨远端骨折等。

CT检查：对于一些复杂部位扭伤，如足部多骨组成部位扭伤，X线看不清时需做CT，能更清晰显示骨骼细微结构。老年人脊柱扭伤时，CT有助于判断是否有椎体细微骨折等情况。

磁共振成像（MRI）：可准确判断韧带、肌腱等软组织损伤情况。如膝关节扭伤后，MRI能明确前后交叉韧带、内外侧副韧带是否损伤。不同年龄人群中，儿童软组织扭伤也可通过MRI评估损伤程度，以便制定合适治疗方案。