7岁小孩正常体温是多少度

7岁小孩正常体温可通过腋下等部位测量，腋下正常范围36.0℃-37.0℃，受年龄、活动、环境等因素影响，体温异常时，体温升高超37.3℃要正确处理，低于36.0℃要注意保暖，需密切关注小孩体温变化保障健康。

一、正常体温的测量方法及正常范围

（一）测量方法

儿童正常体温可通过腋下、口腔、直肠等部位测量，其中腋下测量较为常用且相对安全。腋下测量时需将体温计夹紧，保持5-10分钟后读取数值。

（二）正常范围

腋下体温：7岁小孩腋下正常体温一般在36.0℃-37.0℃之间。

口腔体温：相对腋下体温会稍高，正常范围在36.2℃-37.3℃之间，但由于小孩可能不太配合口腔测量，所以临床中腋下测量更常用。

直肠体温：是最接近人体内部温度的测量方式，正常范围在36.5℃-37.5℃之间，一般在小孩不配合其他测量方式且病情需要精确体温时使用。

二、影响体温的因素

（一）年龄因素

7岁小孩新陈代谢相对旺盛，体温会比婴儿时期稍低，但总体仍在正常范围内波动。随着年龄增长，体温调节中枢逐渐完善，体温会相对稳定。

（二）活动因素

小孩如果剧烈活动后，肌肉产热增加，体温可能会暂时升高0.3℃-0.5℃，一般休息半小时左右可恢复至正常范围。

（三）环境因素

如果处于炎热环境中，小孩皮肤血管扩张，散热增加，但同时机体也会通过出汗等方式调节体温，可能使体温稍有升高；而在寒冷环境中，小孩体温可能会稍有下降，但一般也不会超出正常范围太多，通常在0.2℃-0.5℃的波动范围内。

三、体温异常的处理及特殊人群提示

（一）体温升高

如果7岁小孩腋下体温超过37.3℃，提示发热。首先要让小孩适当休息，减少活动量。如果体温在38.5℃以下，可采用物理降温方法，如用温毛巾擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温。如果体温超过38.5℃，需及时就医，在医生指导下进行处理，但要避免自行给低龄儿童滥用退热药物。

（二）体温降低

如果7岁小孩体温低于36.0℃，可能是处于寒冷环境时间过长、摄入热量不足等原因引起。要注意给小孩保暖，适当增加衣物，同时让小孩摄入温热的食物或饮品来提高体温。如果体温持续偏低且伴有其他不适症状，如精神萎靡等，需及时就医检查。

总之，了解7岁小孩正常体温范围及影响体温的因素，对于及时发现小孩体温异常并采取正确处理措施非常重要，要密切关注小孩体温变化，以保障小孩健康。