颈椎引起头晕怎么治疗好呢

头晕可能由颈椎问题引起，可通过非药物、药物、手术治疗。非药物治疗包括改善姿势与颈部活动、物理治疗，物理治疗有牵引、按摩推拿、热敷；药物治疗需非药物效果不佳时遵医嘱；手术治疗适用于保守治疗无效且影响生活工作的严重颈椎病变患者，但风险高需评估。

一、非药物治疗

（一）改善姿势与颈部活动

1.保持正确姿势：对于不同年龄、性别的人群，都应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，如长时间使用手机、电脑等。例如，成年人长时间低头工作时，颈部肌肉容易紧张，增加颈椎压力，进而可能引发头晕。应定时改变姿势，每隔一段时间活动颈部。儿童在学习时也需保持正确坐姿，预防颈椎问题导致头晕。

2.颈部运动锻炼：进行适度的颈部活动锻炼，如缓慢地前后左右转动颈部、做颈部伸展运动等。这些运动有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性。不同年龄段的人群运动强度需适当调整，年轻人可适当增加运动幅度和强度，而老年人则应缓慢轻柔进行，避免过度拉伸造成损伤。

（二）物理治疗

1.牵引治疗：通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻颈椎对周围组织的压迫。对于因颈椎退变等原因导致颈椎间隙变窄压迫血管神经引起头晕的患者适用。但牵引的力度和时间需根据个体情况由专业医生制定，例如，老年人颈椎退变较严重，牵引时需更加谨慎控制参数。

2.按摩推拿：专业的按摩推拿可以缓解颈部肌肉痉挛，改善颈椎关节的紊乱。不过，按摩推拿需由经过专业培训的人员操作，避免暴力推拿导致颈椎损伤加重头晕症状。不同体质和病情的人群按摩力度等有所不同，如体质较弱者按摩力度应轻柔。

3.热敷：利用温热效应促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。可使用热毛巾、热水袋等进行热敷，每次热敷时间不宜过长，一般15-20分钟左右。对于皮肤感觉不敏感的老年人，要注意控制温度，防止烫伤。

二、药物治疗

如果非药物治疗效果不佳，可在医生评估下考虑使用药物，但需严格遵循医生指导。一些药物可能通过改善脑部血液循环等方式缓解因颈椎问题引起的头晕，如改善微循环的药物等，但具体药物需根据个体病情由医生选择。

三、手术治疗

当颈椎病变严重，经保守治疗无效且影响日常生活和工作时，可能需要考虑手术治疗。但手术风险相对较高，需充分评估患者的病情、身体状况等多方面因素，例如，老年患者身体基础状况较差时，手术风险更大，需谨慎权衡利弊。