跟腱断裂手术后多久可以下地

跟腱断裂手术后下地时间受多种因素影响，早期1-6周左右分阶段情况不同，术后中期6-12周左右跟腱愈合稳定度影响下地，术后后期12周以后根据愈合情况逐步恢复，需严格遵循个体化康复方案，由医生综合判断，患者不可自行过早下地以免影响愈合。

术后早期（1-6周左右）

术后1-2周：通常术后会使用石膏或支具固定患肢，此阶段主要以卧床休息为主，患肢需抬高，促进血液回流，减轻肿胀。这一时期一般不建议下地，因为跟腱尚未开始初步愈合，过早下地可能导致跟腱承受应力，影响愈合。对于年轻、身体状况较好且无基础疾病的患者，恢复相对会快一些；而年龄较大、合并有糖尿病等基础疾病的患者，愈合可能相对缓慢，需要更严格地遵循卧床休息的要求，以降低愈合不良的风险。

术后3-6周：随着跟腱初步愈合，可在医生指导下开始部分负重下地。一般先在拐杖辅助下，患足部分接触地面，此时需要密切观察跟腱部位的反应。对于男性患者，如果日常活动量较大，可能需要更谨慎地进行部分负重，因为较大的活动量可能增加跟腱的应力；女性患者相对活动量较小，可能在医生评估允许后可稍早进行部分负重，但仍需遵循个体化的康复方案。

术后中期（6-12周左右）

6-12周时，跟腱愈合情况进一步稳定，部分患者可逐渐增加负重程度。此时可以在医生指导下逐步尝试完全借助拐杖部分负重下地行走，并且开始进行一些简单的康复锻炼，如踝关节的屈伸等。对于有长期吸烟史的患者，由于吸烟会影响血液循环，可能会延缓跟腱愈合，所以在这个阶段需要更加注意康复的进度，严格按照康复计划进行，避免过早增加下地负重程度而影响跟腱愈合。

术后后期（12周以后）

一般来说，12周后如果跟腱愈合良好，患者可以在医生的评估下逐渐尝试脱拐部分负重下地行走，然后根据康复情况逐步增加负重直至完全恢复正常下地行走。但对于合并有骨质疏松的患者，由于骨质本身的问题，跟腱愈合后的强度可能相对较弱，需要更缓慢地增加下地负重的程度，并且在康复过程中可能需要结合一些促进骨质健康的措施，如补充钙剂等，但需在医生指导下进行，避免自行用药。

总体而言，跟腱断裂手术后下地时间需严格遵循个体化的康复方案，由医生根据患者的跟腱愈合情况、身体一般状况等多方面因素综合判断，患者切勿自行过早下地，以免影响跟腱愈合，导致不良后果。