孕早期总是觉得胸闷气短什么原因

孕早期出现胸闷气短的原因包括生理因素如激素变化、血容量增加、子宫增大，心理因素如情绪波动，还有可能是贫血、基础疾病影响等，孕妇需注意休息、保持心情舒畅，严重或持续不缓解时应及时就医检查并采取相应措施。

一、生理因素导致的孕早期胸闷气短

（一）激素变化

怀孕后，女性体内激素水平会发生显著变化，如孕激素水平升高。孕激素会使平滑肌松弛，包括呼吸道的平滑肌，这可能导致气道相对狭窄，影响呼吸，从而出现胸闷气短的感觉。一般在孕早期较为明显，随着孕期进展，身体逐渐适应后可能会有所缓解。

（二）血容量增加

孕早期，孕妇的血容量开始逐渐增加，到孕32-34周时达到高峰。血容量的增加会加重心脏的负担，心脏需要更努力地工作来泵血，这可能导致孕妇出现胸闷气短的情况。

二、子宫增大因素

孕早期子宫开始逐渐增大，虽然此时增大的程度相对有限，但也会对胸腔内的器官产生一定的压迫。子宫向上挤压膈肌，使胸腔的容积相对减小，肺的扩张受到限制，进而影响呼吸功能，导致胸闷气短。

三、心理因素影响

孕妇在孕早期可能会因为对怀孕的担忧、角色转变等心理因素而出现情绪波动。焦虑、紧张等不良情绪可能会引起呼吸频率加快、呼吸深度改变等，从而表现为胸闷气短。而且心理因素还可能进一步加重身体的不适感觉，形成一种恶性循环。

四、其他可能因素

（一）贫血

孕早期孕妇如果发生贫血，血液携带氧气的能力下降。身体各组织器官得不到充足的氧气供应，就可能出现胸闷气短的症状。孕妇可以通过血常规检查来判断是否存在贫血情况，若有贫血，需在医生指导下进行相应的处理，如补充铁剂等（但不涉及具体剂量等服用指导）。

（二）基础疾病影响

如果孕妇本身有基础的心肺疾病，如先天性心脏病、哮喘等，在孕早期身体发生的一系列变化可能会诱发或加重原本的病情，导致胸闷气短症状的出现。有基础疾病的孕妇在孕期需要更加密切地监测身体状况，定期进行相关的检查。

对于孕早期出现胸闷气短的孕妇，首先要注意休息，避免过度劳累。可以采取舒适的体位，如半卧位等，以缓解胸闷气短的症状。同时，要保持心情舒畅，家人也应给予孕妇更多的关心和陪伴，帮助其缓解心理压力。如果胸闷气短症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关的检查，如心电图、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。