生小孩脱肛怎么治疗

生小孩后脱肛可分非手术和手术治疗，非手术包括调整生活方式（休息、保持大便通畅）、盆底肌锻炼（凯格尔运动）、中医中药熏洗；手术适用于非手术效果不佳时，有直肠悬吊固定术等方式，产后产妇要关注恢复，注意休息营养、避免劳累舒畅心情，出现不适及时就医防感染等。

一、非手术治疗

1.一般治疗

调整生活方式：对于生小孩后出现脱肛的产妇，要注意休息，避免长时间站立或下蹲等增加腹压的动作。同时，保持大便通畅，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，避免便秘。因为便秘时用力排便会加重腹压，不利于脱肛的恢复。例如，每天可以摄入300-500克的蔬菜，如菠菜、芹菜等，以及200-300克的水果，如香蕉、苹果等。

盆底肌锻炼：产妇可以进行凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，每次收缩持续3-5秒，然后放松，重复10-15次，每天进行3-4组。这种锻炼有助于增强盆底肌肉的力量，对改善脱肛有一定帮助。对于产后身体恢复状况较好的产妇，可以较早开始进行盆底肌锻炼，但如果身体较为虚弱，需在医生评估后适当进行。

2.中医治疗

中药熏洗：一些具有收敛固涩作用的中药可以进行熏洗。比如五倍子、石榴皮等中药煎水后熏洗肛门部位，温度适宜时坐浴，每次15-20分钟，每天1-2次。中药熏洗可以促进局部血液循环，缓解脱肛症状，但需在医生的指导下选择合适的中药方剂，根据产妇的具体体质等情况进行调配。

二、手术治疗

1.手术指征

当非手术治疗效果不佳时，可能需要考虑手术治疗。例如，脱肛情况较为严重，经常脱出且难以回纳，严重影响产妇的生活质量时，就需要评估手术的可行性。

2.手术方式

直肠悬吊固定术：通过将直肠固定在周围组织上，防止其再次脱出。这是一种较为常用的手术方法，但手术有一定的风险，如感染、出血等，术后需要密切观察产妇的恢复情况。手术的选择需要根据产妇的具体病情、身体状况等由医生综合判断。

特殊人群注意事项

对于产后的产妇，要特别关注身体的恢复情况。在治疗过程中，要注意休息，加强营养，促进身体的康复。同时，要避免过度劳累，保持心情舒畅。如果在治疗过程中出现任何不适，如发热、疼痛加剧等，应及时就医。另外，产妇在产后身体较为虚弱，免疫力相对较低，所以在治疗和恢复过程中要注意预防感染等情况的发生。