手经常麻痛是怎么回事呢

手麻痛可能由多种原因引起，如神经受压、糖尿病、关节炎、营养不良及其他因素等。治疗方法因病因而异，包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经根，导致手部麻木、疼痛。此外，肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变也可能引起手部麻木。

建议：如果手麻痛与颈部或上肢的姿势有关，或者伴有无力、肌肉萎缩等症状，应及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确诊断。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。

2.糖尿病：长期高血糖可导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛。

建议：糖尿病患者应积极控制血糖，定期进行神经功能检查，以便早发现、早治疗。此外，还应注意保持良好的血糖控制，避免吸烟、饮酒等不良习惯，预防糖尿病并发症的发生。

3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎性疾病可累及手部关节，导致疼痛、肿胀、麻木等症状。

建议：如果手麻痛与关节炎有关，应积极治疗原发病，如使用药物（如非甾体抗炎药、抗风湿药等）、物理治疗、手术治疗等。同时，应注意手部保暖，避免过度劳累和受伤。

4.营养不良：维生素B12缺乏、叶酸缺乏等营养缺乏性疾病也可能导致手部麻木。

建议：均衡饮食，摄入富含维生素B12和叶酸的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、乳制品、绿叶蔬菜等。如果存在维生素B12或叶酸缺乏，应在医生的指导下补充相应的维生素。

5.其他原因：怀孕、过度使用手部、手部受伤、中毒、感染等也可能引起手部麻木。

建议：如果手麻痛的原因不明或持续不缓解，应及时就医，进行全面的检查和评估，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

此外，需要注意的是，不同人群对手麻痛的原因和治疗可能有所不同。例如，老年人可能更容易出现神经病变和关节炎等疾病，而孕妇可能由于激素水平的变化而出现手麻痛。在治疗过程中，应根据个体情况制定个性化的治疗方案。同时，应避免长时间使用手部，保持正确的手部姿势，避免受伤和过度劳累。如果手麻痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便早期诊断和治疗。