得了痔疮怎么办？

痔疮治疗包括调整生活方式增加膳食纤维与水果摄入、保证充足水分、避免久坐久站并养成规律短时长排便习惯，适度进行有氧运动促进胃肠蠕动，局部采用37-42℃温水坐浴1-2次每次15-20分钟减轻炎症，使用痔疮膏栓等局部药需遵医嘱，严重出血疼痛脱出保守无效时可考虑手术，孕妇优先保守治疗必要时用对胎儿安全局部药，儿童重培养良好排便习惯严重时经儿科与肛肠科医生评估处理。

一、一般治疗

1.调整生活方式：增加膳食纤维摄入，每日保证蔬菜摄入量250~350g、水果200~350g，同时保证充足水分，每日饮水1500~2000ml，以软化粪便，利于排便。避免久坐久站，定时变换体位，养成规律排便习惯，每日尽量在相同时间排便，且排便时长控制在5分钟内。2.适度运动：进行如散步、慢跑等有氧运动，促进胃肠蠕动，帮助排便，改善局部血液循环。

二、局部治疗

可采用温水坐浴，水温保持在37~42℃，每日进行1~2次，每次坐浴时间为15~20分钟，通过温热作用减轻局部炎症反应，缓解痔疮引起的疼痛、肿胀等症状。

三、药物治疗

可使用痔疮膏、痔疮栓等局部药物，这类药物具有消肿、止痛、止血等作用，但具体用药需遵循医嘱，不可自行随意使用，避免因不当用药加重病情。

四、手术治疗

当痔疮出现严重出血、剧烈疼痛、痔核脱出且无法回纳等情况，经保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗，如吻合器痔上黏膜环切术等，但手术需由医生根据患者具体病情严格评估适应证后谨慎选择。

五、特殊人群注意事项

孕妇：患痔疮时优先选择保守治疗，以改善生活方式为主，如调整饮食、避免久坐等，必要时在医生指导下使用对胎儿相对安全的局部药物，避免使用可能影响胎儿的药物。

儿童：儿童痔疮多因排便习惯不良等因素引起，需着重培养良好排便习惯，避免过度用力排便，一般先采取非药物干预措施，如调整饮食结构等，若病情严重，需在儿科医生与肛肠科医生共同评估下进行相应处理，避免不当处理对儿童身体造成不良影响。