腰扭着了腿麻会自愈吗

腰扭着了腿麻是否自愈分情况，轻度腰扭伤伴腿麻有自愈可能但受年龄、生活方式影响，重度腰扭伤伴腿麻一般不会自愈且受年龄、病史影响，需具体情况具体分析及时采取相应措施。

如果腰扭伤程度较轻，只是腰部肌肉轻度拉伤，引起的腿麻是因为腰部肌肉紧张刺激神经根导致的轻度神经受激惹，这种情况下有自愈的可能。一般来说，通过休息，避免腰部过度活动，让腰部肌肉得到放松，神经受激惹的情况会逐渐缓解。例如，一些年轻、身体素质较好且腰扭伤较轻的人群，在休息1-2周左右，腿麻症状可能会自行消失。但在休息过程中要注意保持正确的体位，避免久坐、久站等加重腰部负担的行为。

年龄因素影响：年轻人身体修复能力相对较强，自愈的可能性相对较大；而老年人身体机能下降，修复能力变弱，自愈的概率相对较低，更需要及时采取合适的干预措施。

生活方式影响：如果患者在腰扭伤后仍然保持久坐、弯腰劳作等不良生活方式，会延长自愈的时间甚至可能使病情加重，而保持良好的生活方式，如适当进行腰部肌肉的轻度拉伸锻炼等有助于自愈。

重度腰扭伤伴腿麻

当腰扭伤比较严重，如伴有腰椎间盘突出加重压迫神经根等情况时，腿麻一般不会自愈。这种情况下神经根受压较明显，需要积极干预。因为腰椎间盘突出压迫神经根后，神经受压部位的炎症反应等会持续存在，如果不进行治疗，神经受压可能会进一步加重，导致腿麻症状加重，甚至出现下肢无力等更严重的情况。

年龄因素影响：老年人本身腰椎退变等基础情况可能更明显，重度腰扭伤伴腿麻时，自愈可能性极小，且恢复相对更困难，需要及时就医采取相应治疗措施。

病史因素影响：如果患者既往有腰椎间盘突出等腰部基础病史，腰扭伤后腿麻更不容易自愈，因为本身腰椎结构就存在一定问题，腰扭伤会加重对神经根的刺激或压迫。

总之，腰扭着了腿麻是否会自愈不能一概而论，轻度情况有自愈可能但需注意休息等，重度情况一般不会自愈，需及时就医明确病情并采取相应措施。