打哈欠嘴巴合不上该怎么急救

打哈欠嘴巴合不上即颞下颌关节脱位，急救时先让患者放松，然后可采用口内复位法（适用于大多情况，患者坐低凳头靠壁或椅背，医生用缠纱布拇指压磨牙面再推送下颌骨复位，儿童要轻柔）或口外复位法（口内难复时，医生站耳屏前用拇指压髁突并推下颌骨复位），复位后限制下颌活动，用绷带等固定2-3周，无法有效复位及时就医。

一、患者保持放松

让患者尽量放松，避免过度紧张，因为紧张可能会加重肌肉痉挛，使脱位情况更难处理。对于不同年龄、性别、生活方式和病史的人群，放松的方式可能有所不同，比如儿童可能需要家长轻柔安抚使其情绪稳定，有基础疾病的患者要注意避免因紧张导致基础疾病加重。

二、采用复位方法

1.口内复位法：适用于大多数情况。患者坐在低凳上，头部靠在墙壁或椅背上。医生站在患者前方，双手拇指缠上纱布，放在患者两侧下颌磨牙的咬合面上，其余手指握住下颌体部。然后两拇指适当用力向下按压下颌骨，当髁突下降到关节结节以下时，再将下颌骨向后上方推送，此时髁突即可滑入关节窝而得复位。在操作时要注意力度适中，避免损伤牙齿。对于儿童进行口内复位时，要特别轻柔，因为儿童的牙齿和关节结构更脆弱。

2.口外复位法：如果口内复位困难，可采用口外复位法。医生站在患者耳屏前方，用双手拇指放在患者颧弓下方的髁突部位，其余手指握住下颌体。然后向下方按压髁突，同时将下颌骨向上、向后推，使髁突回到关节窝内。

三、复位后的护理

复位后要限制下颌的活动，避免大张口，可使用绷带或三角巾将下颌固定2-3周，让颞下颌关节有时间修复。不同人群的固定时间和护理方式可能略有差异，例如儿童下颌活动度相对较大，固定时要确保固定装置合适且舒适，避免影响儿童的正常生活和生长发育；有骨质疏松等基础疾病的患者，要注意固定期间的骨骼相关护理，防止骨折等意外情况。

如果自己无法进行有效复位，应及时前往医院口腔科就诊，由专业医生进行处理。