来例假能喝白酒吗

来例假不建议喝白酒，因其会使盆腔血管进一步扩张致月经量增多等，还会对消化系统、神经系统、内分泌系统产生不良影响，青春期女性、有妇科疾病女性、长期饮酒女性例假期间喝白酒影响更严重。

对身体各系统的影响

消化系统：例假期间女性胃肠道功能相对较弱，白酒中的酒精会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道不适，如胃痛、恶心、呕吐等。因为月经期间体内激素水平变化会影响胃肠道的正常蠕动和消化液分泌，此时喝白酒会加重这种胃肠道功能的紊乱。

神经系统：酒精会影响神经系统的正常功能，例假期间女性本身可能会有情绪波动、疲劳等情况，喝白酒后可能会加重这些不适，导致头晕、乏力等症状加重。而且月经期间女性体内雌激素水平波动较大，饮酒后神经系统受到的影响更为明显。

内分泌系统：白酒中的酒精会干扰内分泌系统的正常调节，例假期间女性的内分泌本就处于调整阶段，喝白酒可能会导致内分泌失调，进一步影响月经周期和经量等。例如，可能会引起下丘脑-垂体-卵巢轴的功能紊乱，影响激素的正常分泌和调节。

特殊人群需特别注意

青春期女性：青春期女性身体尚未完全发育成熟，肝脏对酒精的代谢能力比成年人弱。例假期间喝白酒，会对肝脏等器官造成更大的损害，而且可能会影响正常的生长发育，因为内分泌失调等问题可能会干扰青春期的第二性征发育等。

有妇科疾病的女性：本身患有妇科疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎等的女性，例假期间喝白酒会加重盆腔充血，进而加重妇科疾病的症状，如使盆腔疼痛等情况更严重，不利于妇科疾病的康复。

长期饮酒习惯的女性：长期饮酒的女性即使在例假期间，肝脏等器官已经适应了一定程度的酒精代谢，但例假期间身体的耐受性降低，喝白酒仍然会对身体多个系统造成比一般人更严重的不良影响，而且长期饮酒还可能导致肝脏损伤、胃肠道疾病等多种慢性疾病，例假期间饮酒会使这些疾病的病情波动加剧。