八个月宝宝胀气怎么办快速排气

可通过腹部按摩、飞机抱、俯卧抬头练习来缓解八个月宝宝胀气，调整喂养方式时，母乳喂养妈妈要避产气食物，配方奶喂养要正确冲泡、喂奶含住乳头奶嘴并及时拍嗝，若宝宝胀气伴精神萎靡等异常要及时就医。

飞机抱

将宝宝脸朝下，趴在家长的手臂上，家长的手臂托住宝宝的胸部和腹部。飞机抱的姿势可以模拟宝宝在子宫内的姿势，有助于缓解胀气。每次飞机抱的时间不宜过长，一般控制在10-15分钟左右，每天可根据宝宝情况进行2-3次。这种姿势能利用重力帮助宝宝排出肠道内的气体，但要注意抱稳宝宝，防止滑落。

俯卧抬头练习

在宝宝清醒且有看护的情况下，让宝宝适当进行俯卧抬头练习。宝宝在俯卧时，腹部受到一定压力，可能会促进气体排出。但要注意俯卧的时间不能过长，开始时可以从几分钟逐渐增加，同时要确保宝宝的口鼻不会被堵塞，保持呼吸通畅。

调整喂养方式

母乳喂养：妈妈要注意自己的饮食，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱、红薯等。因为妈妈的饮食会通过母乳影响宝宝。妈妈应保持饮食均衡，多吃易消化的食物。

配方奶喂养：要注意奶粉的冲泡方法，按照正确的比例冲泡奶粉，避免奶粉过浓，过浓的奶粉可能会导致宝宝消化不适引起胀气。同时，要注意喂奶时让宝宝含住整个乳头或奶嘴，避免吸入过多空气。喂奶后要及时给宝宝拍嗝，将宝宝竖抱，头部靠在家长肩膀上，轻拍宝宝背部，帮助宝宝排出胃内的空气，一般每次喂奶后都要拍嗝，时间持续5-10分钟左右。

观察与就医

家长要密切观察宝宝胀气的情况，如果宝宝除了胀气外，还出现精神萎靡、呕吐频繁、腹胀明显加重、排便异常（如长时间不排便、血便等）等情况，要及时带宝宝就医，以排除肠梗阻等严重疾病的可能。八个月宝宝身体各项机能还在发育中，对于异常情况需要谨慎对待，及时寻求专业医疗帮助。