烂嘴角吃维生素B2还是B12

烂嘴角多与维生素B2缺乏相关，优先考虑补充维生素B2，同时通过调整饮食（不同年龄人群饮食有不同注意点）、保持口角清洁（儿童需家长引导，成年人要自觉）来改善，儿童烂嘴角要避免搔抓，老年人要综合考虑整体健康状况及调整饮食。

维生素B12与烂嘴角的关系

维生素B12主要参与核酸和蛋白质的合成，以及神经系统的代谢等。虽然维生素B12缺乏也会引起一些健康问题，如巨幼细胞贫血等，但一般不会直接导致烂嘴角。

非药物干预对烂嘴角的重要性及方法

调整饮食：多吃富含维生素B2的食物，像动物肝脏、奶类、蛋类、绿叶蔬菜等。不同年龄人群饮食调整需注意：儿童处于生长发育阶段，要保证饮食均衡，可通过合理搭配三餐来摄入足够的维生素B2；老年人胃肠功能有所减退，要注重食物的易消化性，同时确保维生素B2的摄取。例如儿童可将奶类、蛋类作为每天营养的一部分，老年人可选择煮烂的绿叶蔬菜等。

保持口角清洁：注意口角的卫生，避免用舌头舔嘴角等不良习惯。对于儿童，家长要引导其养成良好的口腔卫生习惯，防止因细菌感染加重口角炎；成年人也要自觉保持口角清洁，避免不良生活方式加重症状。

特殊人群烂嘴角的注意事项

儿童：儿童烂嘴角时，除了注意饮食和口腔卫生外，要特别避免其用手搔抓口角，防止感染扩散。因为儿童皮肤娇嫩，搔抓容易导致皮肤破损，引发更严重的感染问题。

老年人：老年人烂嘴角可能同时伴有其他慢性疾病，在处理时要综合考虑其整体健康状况。要注意控制基础疾病，在饮食调整方面，要根据老年人的咀嚼和消化能力进行合理安排，确保营养摄入的同时，不加重胃肠道负担。

总之，烂嘴角一般优先考虑补充维生素B2，同时通过调整饮食、保持口角清洁等非药物干预措施来改善，特殊人群需根据自身特点进行相应的注意和处理。