得了痔疮该怎么办

痔疮患者需增加膳食纤维摄入、保证饮水充足以维持大便通畅，避免久坐久站并开展适度运动，局部可温水坐浴，出血者遵医嘱用痔疮膏或栓，病情严重时考虑手术，孕妇调整需谨慎、老年人手术风险高需全面评估、儿童要培养良好排便习惯。

一、生活方式调整痔疮患者需增加膳食纤维摄入，多食用富含纤维的蔬菜（像芹菜、菠菜等）、水果（例如香蕉、苹果等），保证每日饮水量充足，一般成年人每日饮水1500~2000毫升，以此维持大便通畅，防止便秘或腹泻，因为便秘会使腹压升高，加重痔疮症状。同时要避免长时间久坐、久站，定时开展适度运动，如散步、提肛运动等，提肛运动可每日进行多次，每次3~5分钟，有助于促进肛周血液循环。二、局部治疗可采用温水坐浴，每日1~2次，每次15~20分钟，能减轻局部炎症水肿，缓解疼痛不适。对于有出血症状的患者，可在医生指导下使用痔疮膏或痔疮栓等局部药物，这类药物可起到消肿、止痛、止血作用，但不同患者对药物的反应存在个体差异。三、手术治疗当痔疮病情严重，比如出现嵌顿、大量出血经保守治疗无效等状况时，可考虑手术治疗。手术方式需由医生依据患者具体病情评估选择，像吻合器痔上黏膜环切术、外剥内扎术等。特殊人群方面，孕妇因身体生理变化易患痔疮，生活方式调整要格外谨慎，不可自行滥用药物，坐浴时水温不宜过高，且需在医生指导下进行局部处理；老年人患痔疮时手术风险相对较高，术前需全面评估身体状况，术后恢复要加强护理，预防并发症；儿童患痔疮较少，多与不良排便习惯等有关，需注重培养良好排便习惯，必要时在儿科医生和肛肠科医生共同指导下处理。