病情描述:35.8度是低烧吗
副主任医师 中日友好医院
成人腋下体温正常范围36℃-37℃,35.8℃略低于下限,一般不属低烧,需考虑测量部位、个体差异等因素,若测量无误且无症状,可保暖后再测,有不适则就医;儿童35.8℃要注意测量状态,因保暖不当致此需保暖,伴异常表现则及时就医。
一、35.8度是否为低烧
通常来说,成人腋下体温的正常范围是36℃-37℃,35.8℃略低于正常体温下限,但一般不认为是低烧。低烧一般指腋下体温在37.3℃-38℃之间。不过,体温会受到多种因素影响,比如测量部位、测量时间、个体差异等。
(一)不同测量部位的正常体温范围差异
口腔体温:正常范围是36.3℃-37.2℃。
直肠体温:正常范围是36.5℃-37.7℃。所以仅根据腋下体温35.8℃不能直接判定为低烧,还需考虑测量部位等因素。
(二)影响体温的个体差异因素
年龄因素:儿童的体温调节中枢尚未发育完善,体温可能比成人略不稳定,但一般也有其相应的正常范围区间。新生儿体温正常范围在36℃-37.3℃之间,婴儿为36.2℃-37.3℃,幼儿是36.0℃-37.3℃,学龄儿童接近成人范围。对于不同年龄人群,35.8℃是否异常需结合其年龄对应的正常体温范围来综合判断。比如新生儿体温35.8℃,相对其正常范围下限略低,需要关注是否有保暖不当等情况;而对于成人来说,35.8℃虽低于正常腋下体温下限,但不一定意味着有疾病状态。
性别因素:一般来说,性别对基础体温有一定影响,女性在月经周期中,基础体温会有周期性变化,排卵前体温较低,排卵后由于孕激素的作用,体温会升高0.3℃-0.5℃,但这主要是在正常体温波动范围内的变化,与35.8℃是否为低烧的判断关系不大,主要还是看是否偏离各自人群的正常体温范围。
生活方式因素:剧烈运动后体温会暂时升高,而长时间处于寒冷环境中,体温可能会偏低。比如刚进行完高强度运动的人,立即测量体温可能接近正常上限,但如果是在寒冷环境中待了较长时间,体温有可能偏低至35.8℃,这时候需要结合具体生活方式来分析是否属于异常情况。
病史因素:有甲状腺功能减退等疾病的患者,甲状腺素分泌不足,机体代谢率降低,体温可能偏低。如果本身有这类病史的人测得体温35.8℃,就需要考虑是否与基础疾病有关,而对于没有相关病史的人,35.8℃可能更多考虑是受外界因素影响导致的体温偏低。
二、体温35.8℃的应对措施
(一)成人情况
如果是成人测得体温35.8℃,首先要检查测量方法是否正确,比如是否夹紧体温计、测量时间是否足够等。如果测量方法无误,且没有不适症状,可能是环境寒冷等因素导致,可以采取适当保暖措施,比如添加衣物、进入温暖环境等,然后过一段时间再重新测量体温。如果伴有不适症状,如头晕、乏力等,需要进一步排查是否有其他健康问题,必要时就医检查。
(二)儿童情况
对于儿童体温35.8℃,要注意测量时是否安静状态下测量。如果儿童是因为保暖不当导致体温35.8℃,要及时采取保暖措施,比如给儿童穿上足够厚的衣物、使用暖水袋等保暖,但要注意避免烫伤儿童。同时要观察儿童是否有其他异常表现,如精神状态、饮食情况等。如果儿童精神状态良好,饮食正常,可能通过保暖后体温会逐渐回升;如果儿童伴有精神萎靡、哭闹不止等异常情况,需要及时就医,排查是否有疾病因素导致体温偏低。