37°6算发烧吗

正常人体温因测量部位不同有差异，37.6℃超过腋窝正常范围属低热，儿童、成人、老年人37.6℃情况不同，儿童体温调节中枢未完善、成人可能因感染等、老年人机能衰退需关注，均需保证休息、清淡饮食、补水，儿童要观察精神等，老年人异常需及时送医。

一、正常体温范围及判定

正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃，直肠温度通常比口腔温度高0.3℃~0.5℃，即36.6℃~37.7℃，腋窝温度正常范围是36.0℃~37.0℃。通常来说，37.6℃超过了腋窝温度的正常范围，属于低热情况，但具体是否算发烧还需结合测量部位等综合判断。

二、不同人群37.6℃的情况分析

（一）儿童群体

儿童的体温调节中枢尚未发育完善，其正常体温波动范围相对成人稍大。一般来说，儿童腋窝温度37.6℃也属于低热范畴。由于儿童新陈代谢较快，活动后等情况可能会使体温略有升高，但37.6℃需密切关注。如果是婴幼儿，还需观察是否伴有其他症状，如精神状态、是否有咳嗽、流涕等表现。因为儿童抵抗力相对较弱，低热可能是一些轻微感染性疾病的早期表现，如病毒感染等，这时候要注意给儿童适当松解衣物，利于散热，同时多补充水分，密切监测体温变化。

（二）成人群体

对于成人而言，腋窝温度37.6℃属于低热。成人出现低热可能有多种原因，比如轻度的上呼吸道感染，在感染初期可能仅表现为低热，同时可能伴有轻度的咽痛、鼻塞等症状；也可能是环境因素导致的体温短暂波动，比如在高温环境中停留一段时间后，体温可能会有轻度升高，但一般不会超过37.5℃太多，若超过37.6℃则要考虑是否存在感染等病理情况。这时候成人要注意休息，观察自身其他伴随症状，若体温持续上升或伴有其他明显不适，需及时就医。

（三）老年人群体

老年人由于身体机能衰退，体温调节功能也有所下降。老年人腋窝温度37.6℃同样需要重视。老年人低热可能提示潜在的感染性疾病，如肺部感染等，而且老年人感染后症状可能不典型，除了低热外，可能仅表现为精神萎靡、食欲减退等。所以老年人出现37.6℃的体温时，要更加谨慎，需及时就医进行详细检查，以明确病因，因为老年人病情变化可能较快。

三、37.6℃时的应对措施

（一）一般处理

无论是哪种人群，当体温为37.6℃时，首先要保证充足的休息，避免过度劳累。在饮食方面，要摄入清淡、易消化的食物，保证营养均衡，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，有助于身体恢复。同时要注意补充水分，多喝温开水，促进新陈代谢，帮助身体散热。

（二）不同人群特殊注意

儿童：除了上述一般处理外，要注意观察儿童的精神状态和体温变化，如果儿童体温持续上升或出现精神差、哭闹不止等情况，需及时带儿童到医院就诊，由医生判断是否需要进一步的检查和治疗，同时要避免自行给低龄儿童滥用退热药物，优先采用物理降温等非药物干预措施。

老年人：老年人出现37.6℃体温时，家属要密切关注老年人的整体状况，如意识情况、呼吸、心率等，如果发现老年人有任何异常变化，应立即送往医院进行诊治，因为老年人病情变化快，需要及时明确低热的原因并进行针对性处理。