我孩子5岁了，最近老是吐唾沫，不知

5岁孩子老是吐唾沫可能由生理发育、口腔局部刺激、心理行为等因素引起。生理发育方面包括口腔功能不完善、唾液分泌旺盛；口腔局部刺激有口腔炎症、牙齿问题；心理行为包含模仿行为、注意力不集中相关。应对需观察检查口腔等情况、纠正不良行为、做好口腔护理，若情况持续不缓解或伴其他异常症状加重要及时就医。

一、生理发育因素

1.口腔功能不完善

5岁孩子口腔肌肉等功能还在发育中，可能无法很好地控制唾液的吞咽等动作。例如，孩子的口腔协调能力相对较弱时，就可能出现不自觉吐唾沫的情况。这是因为孩子的神经系统对口腔肌肉的支配还不够精准，随着孩子年龄增长，这种情况可能会逐渐改善。

2.唾液分泌情况

儿童在这个年龄段唾液腺分泌相对旺盛。如果孩子没有及时将唾液咽下，就可能表现为吐唾沫。正常情况下，孩子的唾液分泌量会随着生长发育有一定变化，5岁时可能处于相对较多分泌但吞咽协调还不完善的阶段。

二、口腔局部刺激因素

1.口腔炎症

如口腔溃疡、牙龈炎等。口腔溃疡会导致口腔内疼痛不适，孩子可能通过吐唾沫来缓解局部的异样感觉；牙龈炎时，牙龈红肿、疼痛，也会影响孩子的口腔舒适感，进而出现吐唾沫的情况。可以通过观察孩子口腔内部是否有红肿、溃疡等表现来初步判断。

2.牙齿问题

5岁孩子可能处于换牙期，牙齿萌出过程中可能会有不适感，比如乳牙松动、新牙萌出时的牙龈发痒等，这些都可能刺激孩子做出吐唾沫的动作。家长可以查看孩子牙齿的萌出情况来判断是否与牙齿问题相关。

三、心理行为因素

1.模仿行为

孩子可能会模仿周围人的行为，如果身边有人有吐唾沫的习惯，孩子可能会模仿。例如，孩子看到同伴或者家人有吐唾沫的动作，出于好奇和模仿心理就会重复该行为。这时候家长需要引导孩子认识到这种行为不太合适，并纠正孩子的模仿行为。

2.注意力不集中相关

5岁孩子注意力相对容易分散，如果孩子在玩耍等过程中注意力不在吞咽唾液上，就可能出现不自觉吐唾沫的情况。比如孩子专注于玩玩具时，可能就会忽略唾液的吞咽，导致频繁吐唾沫。

应对建议

1.观察与检查

首先仔细观察孩子口腔内部情况，查看是否有炎症、溃疡、牙齿异常等情况。如果发现口腔有明显异常，建议及时带孩子到儿科或口腔科就诊检查。

留意孩子吐唾沫的频率、伴随症状等，比如是否伴有发热、哭闹、食欲减退等其他表现。

2.纠正不良行为

如果怀疑是模仿行为导致，家长要在孩子出现吐唾沫行为时温和地提醒孩子这种行为不太好，同时为孩子树立良好的行为榜样，避免孩子接触到不良的模仿对象。

对于注意力不集中相关的情况，家长可以通过引导孩子专注于一些活动来转移注意力，比如和孩子一起玩专注类的游戏等，减少孩子不自觉吐唾沫的情况。

3.口腔护理

帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，比如每天早晚刷牙，饭后漱口等，保持口腔清洁，减少口腔局部刺激因素的影响。对于换牙期的孩子，家长可以适当指导孩子正确的口腔清洁方法，并且关注孩子牙齿的发育情况。

如果孩子吐唾沫的情况持续不缓解或者伴有其他异常症状加重，一定要及时就医，进行进一步的评估和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。