睡觉用嘴巴呼吸是什么原因

睡觉用嘴巴呼吸可能由多种原因引起，不同年龄段和人群常见原因不同，鼻部炎症、鼻腔结构异常、咽部相关（扁桃体肥大、咽部肌肉松弛）、肥胖、呼吸系统疾病等均可导致，发现需及时就医明确原因采取对应治疗措施，如儿童排查腺样体肥大，成人考虑多方面因素。

儿童：儿童常见的上呼吸道感染容易引发急性鼻炎，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，分泌物增多，引起鼻腔阻塞，从而迫使孩子用嘴巴呼吸。例如，研究表明儿童急性鼻炎发作时，约70%会出现鼻腔通气不畅的情况，进而导致嘴巴呼吸。

成人：慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部慢性炎症也会长期存在鼻腔黏膜炎症反应，使得鼻腔结构改变，鼻道狭窄，影响正常的鼻腔通气，长期下来就习惯用嘴巴呼吸。像慢性鼻窦炎患者中，有60%-70%存在不同程度的鼻腔通气障碍相关的嘴巴呼吸现象。

鼻腔结构异常：

儿童：先天性的鼻中隔偏曲在儿童中相对较少见，但也可能存在，会导致鼻腔一侧狭窄，通气受阻。另外，腺样体肥大在儿童中较为常见，腺样体位于鼻咽部，儿童时期腺样体增生明显，过度肥大的腺样体可堵塞后鼻孔，引起鼻腔通气障碍，是儿童用嘴巴呼吸的常见原因之一。据统计，在因嘴巴呼吸就诊的儿童中，约50%-60%与腺样体肥大有关。

成人：鼻中隔偏曲在成人中相对多见，是由于鼻中隔发育异常等原因导致鼻中隔向一侧或两侧偏曲，引起鼻腔通气不畅。此外，鼻息肉等鼻腔新生物也会占据鼻腔空间，导致鼻腔阻塞，进而出现嘴巴呼吸的情况。

咽部相关原因

扁桃体肥大：无论是儿童还是成人，扁桃体肥大都可能导致咽部通道狭窄。儿童时期扁桃体是免疫器官，容易反复发炎，进而肥大。例如，有过多次扁桃体炎发作史的儿童，约30%会出现扁桃体肥大，肥大的扁桃体堵塞咽部，影响呼吸，使得患者用嘴巴呼吸。成人扁桃体肥大虽然相对儿童少见，但也可能因慢性炎症等原因出现，导致咽部通气受阻。

咽部肌肉松弛：老年人由于年龄增长，咽部肌肉功能减退，肌肉松弛，容易出现咽部气道狭窄，在睡眠时更明显，从而导致嘴巴呼吸。此外，一些患有神经系统疾病的患者，如脑血管疾病后遗症患者，也可能出现咽部肌肉控制失调，引起咽部通气障碍，导致嘴巴呼吸。

其他系统相关原因

肥胖：肥胖人群颈部脂肪堆积较多，会压迫气道，导致气道狭窄，影响呼吸时的通气情况，容易出现嘴巴呼吸。尤其是在睡眠时，肥胖者发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的风险增加，而嘴巴呼吸是该综合征的常见表现之一。研究发现，体重指数（BMI）≥30的肥胖人群中，约80%存在不同程度的气道阻塞相关的嘴巴呼吸问题。

呼吸系统疾病：某些严重的呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD），患者气道存在慢性炎症和气流受限，呼吸功能下降，可能会在用力呼吸时出现嘴巴呼吸的情况。另外，重症肺炎等疾病导致呼吸费力时，也可能出现用嘴巴辅助呼吸的现象。

睡觉用嘴巴呼吸可能由多种原因引起，不同年龄段和人群的常见原因有所不同，当发现有嘴巴呼吸的情况时，应及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。例如儿童出现嘴巴呼吸，应排查腺样体肥大等情况；成人则要考虑鼻腔结构、咽部情况以及全身健康状况等多方面因素。