孩子得了强迫症家长怎么办

儿童青少年患强迫症较常见，患儿有重复不合理行为或思维，严重干扰生活等。家长要保持冷静理解，帮助孩子识别症状，鼓励参与正常活动，寻求专业帮助，对不同年龄孩子有特殊考虑，家长需科学理性应对助孩子摆脱困扰健康成长。

一、了解强迫症

强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫行为为主要特征的精神心理疾病，在儿童青少年中也较为常见。患儿会出现一些重复的、不合理的行为或思维，比如反复洗手、检查是否关好门窗等，且这些行为会严重干扰孩子的日常生活、学习和社交功能。

二、家长应采取的正确做法

（一）保持冷静与理解

家长首先要保持冷静，不要对孩子的强迫症状表现出过度的焦虑、指责或批评。要理解孩子正处于被疾病困扰的状态，孩子本身也很痛苦，以平和、接纳的态度面对孩子，让孩子感受到家庭的支持和温暖。比如，当孩子因为强迫行为而花费大量时间时，家长不要急于斥责孩子浪费时间，而是尝试去了解孩子内心的感受。

（二）帮助孩子识别症状

家长可以逐步帮助孩子识别自己的强迫症状。可以通过与孩子交流，让孩子学会在出现强迫想法或行为时，能够意识到“我现在可能又要出现强迫症状了”。例如，当孩子又要开始反复检查书包是否带齐学习用品时，家长可以引导孩子觉察这种重复行为的出现，让孩子对自己的症状有更清晰的认知。

（三）鼓励孩子参与正常活动

鼓励孩子参与正常的学习、社交和娱乐活动，转移孩子对强迫症状的过度关注。比如，督促孩子按时上学，参与学校的课堂学习和课间活动；鼓励孩子和小伙伴一起玩耍、参加兴趣小组等。让孩子的生活充实起来，减少孩子沉浸在强迫症状相关思维和行为中的时间。例如，孩子喜欢绘画，家长可以支持孩子参加绘画兴趣班，在绘画的过程中让孩子放松身心，缓解强迫症状带来的压力。

（四）寻求专业帮助

及时带孩子到专业的医疗机构就诊，如儿童心理科或精神科。专业的医生会通过详细的评估和诊断，制定适合孩子的治疗方案。常见的治疗方法包括心理治疗和可能的药物治疗（需严格遵循医生的专业判断）。心理治疗方面，认知行为疗法是治疗儿童强迫症较为有效的方法之一，比如暴露与反应预防疗法，让孩子逐步面对引起强迫症状的情境，同时抑制相应的强迫行为反应，从而减轻症状。家长要积极配合医生的治疗安排，按照医生的要求督促孩子进行治疗，定期带孩子复诊，监测治疗效果和孩子的病情变化。

三、特殊情况的考虑

对于年龄较小的儿童，家长在帮助孩子应对强迫症时更要注意方式方法。要以温和、游戏化的方式引导孩子，避免给孩子造成过大的心理压力。同时，要密切关注孩子在治疗过程中的情绪变化和身体反应，如发现孩子出现异常的情绪低落、拒绝参与治疗等情况，要及时与医生沟通，调整治疗方案。对于青春期的孩子，他们可能更在意同伴的看法，家长要注重与孩子的沟通方式，在尊重孩子的基础上给予引导和支持，帮助孩子正确应对强迫症带来的影响，使其能够更好地融入校园生活和社会交往。

总之，孩子得了强迫症，家长要保持科学理性的态度，积极采取正确的应对措施，帮助孩子尽早摆脱强迫症的困扰，让孩子能够健康快乐地成长。