身上感觉发热发冷体温又是正常的是怎么回事

身上感觉发热发冷但体温正常可能由多种因素引起，包括生理性因素如环境因素影响、剧烈运动后；病理性因素如感染前期表现、内分泌紊乱相关；其他因素如心理因素影响、神经官能症等，若经常出现需及时就医检查，儿童等特殊人群更应密切关注并及时排查原因。

一、生理性因素

（一）环境因素影响

当处于温度变化较大的环境中时，比如从寒冷的室外突然进入温暖的室内，身体会有一个适应过程。皮肤的血管会先收缩以减少热量散失，之后又可能扩张来适应新环境温度，在此过程中可能会感觉发热发冷但体温正常。例如在季节交替时，气温波动频繁，人体对环境温度变化的调节需要一定时间，就可能出现这种情况。

剧烈运动后也可能出现这种情况，运动时身体产热增加，运动结束后体温调节机制会通过外周血管扩张等方式散热，在这个过程中可能会感觉发热发冷但体温处于正常范围。一般经过休息，身体恢复正常的体温调节后，这种感觉会逐渐消失。

二、病理性因素

（一）感染前期表现

病毒感染初期，身体的免疫系统开始启动，可能会出现感觉发热发冷但体温正常的情况。例如感冒病毒感染，在病毒开始侵袭人体但还未大量繁殖引发明显的体温升高时，机体的免疫反应会导致身体有发热发冷的感觉。此时免疫系统正在识别和对抗病毒，体温调节中枢可能还未出现明显的体温调定点上移，但身体已经有不适的感觉。

细菌感染早期也可能有类似表现，细菌侵入人体后，机体的炎症反应开始启动，在体温还没有明显升高时，患者会感觉发热发冷。

（二）内分泌紊乱相关

甲状腺功能异常时可能出现这种情况。例如甲状腺功能亢进前期，身体代谢处于相对紊乱状态，交感神经兴奋，可能会有发热发冷但体温正常的表现。甲状腺激素参与调节身体的代谢率等多种生理功能，当甲状腺功能出现波动时，会影响身体的产热和散热平衡，导致患者感觉异常。

女性在生理期时，体内激素水平变化较大，也可能出现感觉发热发冷但体温正常的现象。生理期时雌激素和孕激素等激素水平的波动会影响体温调节中枢的功能，从而引起身体的不适感觉。

三、其他因素

（一）心理因素影响

长期处于紧张、焦虑等不良心理状态下，可能会导致自主神经功能紊乱，进而出现感觉发热发冷但体温正常的情况。例如一些长期压力大的人群，由于心理压力导致自主神经失调，影响体温调节相关的神经功能，出现身体的异常感觉。

神经官能症患者也可能有类似表现，神经官能症会影响人体的自主神经功能，导致躯体症状的出现，其中就包括感觉发热发冷但体温正常的情况，患者往往还可能伴有其他神经功能紊乱的症状，如失眠、心慌等。

如果经常出现身上感觉发热发冷但体温正常的情况，建议及时就医，进行全面的检查，如血常规、甲状腺功能等相关检查，以明确病因，并采取相应的措施。对于儿童等特殊人群，更要密切关注其身体状况，因为儿童的体温调节功能相对不完善，且表达不适的能力有限，一旦出现异常情况更应及时就医排查原因。