小孩摔倒头肿了个包怎么消肿

小孩摔倒头肿包后分阶段处理，初期24-48小时内冷敷并观察症状，24-48小时后热敷、适当按摩，日常要让小孩休息、注意饮食，婴儿和有基础疾病小孩需特殊关注。

一、受伤初期的紧急处理

1.冷敷：在小孩摔倒头肿包后的24-48小时内，应进行冷敷。可以用毛巾包裹冰袋，或者使用冷水浸湿的毛巾，敷在肿包处。每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部充血，从而减轻肿胀和疼痛。这是因为低温可以抑制神经末梢的感觉，缓解疼痛，同时还能减少组织液的渗出。对于小孩来说，要注意控制冷敷的时间和温度，避免冻伤皮肤。

2.观察症状：密切观察小孩的精神状态，是否有呕吐、嗜睡、哭闹不止、头痛加剧等情况。如果出现这些症状，可能提示有颅内损伤等严重问题，需要立即送往医院进行头颅CT等检查，以明确是否有颅内出血、脑震荡等情况。因为小孩的颅骨和脑部组织相对脆弱，摔倒后可能会有较为严重的内部损伤，而早期的症状可能并不典型，所以需要仔细观察。

二、受伤24-48小时后的处理

1.热敷：在受伤48小时后，可以改为热敷。热敷可以促进局部血液循环，加速淤血的吸收，从而减轻肿胀。同样可以用毛巾浸泡在40-50℃的温水中，拧干后敷在肿包处，每次热敷15-20分钟，每天可热敷3-4次。热敷能够使血管扩张，改善局部的营养代谢，有助于肿胀的消退。但如果小孩皮肤有破损等情况，则不宜热敷。

2.适当按摩：在肿包处热敷后，可以轻轻地进行按摩，从肿包周围向中心方向按摩，力度要适中。按摩可以帮助促进血液循环，加速淤血的消散。不过，按摩时要注意观察小孩的反应，如果小孩出现疼痛加剧等不适，应立即停止按摩。按摩的目的是通过机械刺激，促进局部组织的代谢和修复，但对于小孩来说，按摩的手法和力度都需要格外轻柔。

三、日常护理注意事项

1.休息：让小孩多休息，保证充足的睡眠。休息有助于身体的自我修复，特别是脑部组织的恢复。小孩在摔倒后需要减少剧烈活动，避免再次碰撞头部，以免加重肿胀和损伤。

2.饮食：给予小孩营养丰富的饮食，多吃富含维生素C、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等。维生素C有助于促进组织的修复，蛋白质是身体修复的重要原料。同时，要避免让小孩食用辛辣、刺激性食物，以免影响伤口的恢复。

3.特殊人群提示：对于婴儿来说，由于其皮肤更加娇嫩，在进行冷敷和热敷时要更加谨慎。婴儿的头部受伤后，家长更要密切关注其囟门的情况，如果囟门有隆起等异常，要及时就医。对于有基础疾病的小孩，如患有凝血功能障碍等疾病，摔倒后头部肿包的处理需要更加小心，应在医生的指导下进行相应的处理，因为这类小孩可能存在出血不易止住的情况，肿胀的处理可能需要综合考虑其基础疾病的影响。