风热感冒和风寒感冒怎么区分

风热感冒发热明显、流黄浊涕等热象由外感风热致，治以辛凉解表，儿童用儿童专用药、多饮水清淡饮食，成人注意休息通风；风寒感冒恶寒重、流清涕等寒象由外感风寒致，治以辛温解表，儿童注意保暖饮生姜红糖水，成人注意保暖休息。

一、症状表现差异

1.风热感冒：发热较为明显，体温可能达到38℃及以上，有汗但汗出不畅，鼻塞且流黄浊涕，咳嗽时咳痰多为黄色、黏稠状，咽喉红肿疼痛，伴有口渴喜饮，舌尖边发红、舌苔薄黄等表现。多见于外感风热之邪，当外界温热邪气侵袭人体，会使肺气失和，从而出现以热象为主的症状，各年龄段人群均可发病，若本身为热性体质或近期过度劳累、饮食偏辛辣易助热生火，更易引发风热感冒。儿童方面，热性体质儿童或活动后出汗未及时保暖致风热之邪入侵，易患风热感冒；成人中经常熬夜、嗜食辛辣者，外感风热时也易出现风热感冒表现。

2.风寒感冒：恶寒重，即明显怕冷，发热轻或无发热，无汗，鼻塞流清涕，咳嗽时咳痰清稀色白，伴有头痛、肢体酸痛等。多因人体劳累后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表，导致卫阳被遏，营卫失和，出现以寒象为主的症状，儿童由于机体抵抗力相对较弱，在季节更替时衣着不当等易患风寒感冒，比如秋冬季节穿衣过少；成人在劳累后若未注意保暖，也易受风寒之邪侵袭而发病，像长时间户外劳作后未及时增添衣物就可能引发风寒感冒。

二、病因机制不同

1.风热感冒：多由外感风热之邪所致，外界气候温热时，人体腠理相对疏松，风热之邪便乘虚而入，侵犯肺卫，引起肺卫功能失调，进而出现发热、咽痛、流黄涕等一系列风热表现。

2.风寒感冒：是人体劳累、正气相对不足时，风寒之邪侵袭，风寒为阴邪，易凝滞气血、阻滞经络，导致卫阳被郁，肌表失于温煦，所以出现恶寒重、无汗等寒邪束表的表现。

三、治疗原则及特殊人群注意事项

1.治疗原则：风热感冒治疗多以辛凉解表为主，可选用相应具有辛凉解表作用的药物等；风寒感冒治疗多以辛温解表为主，可选用辛温解表的药物等。

2.特殊人群注意事项

儿童：儿童用药需谨慎，风热感冒时应选择适合儿童的儿童专用感冒药物，用药前需咨询医生或药师，根据儿童年龄、体重等合理选择，患病期间要让儿童多休息，多饮水，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、温热性食物，以免加重风热症状；风寒感冒时要注意保暖，避免再次受凉，可适当让儿童饮用温热的生姜红糖水等辅助散寒，但需注意温度适宜，避免烫伤儿童，同时密切观察儿童病情变化，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

成人：成人患风热感冒时，除合理用药外，要注意休息，保证充足睡眠，保持室内空气流通；患风寒感冒时，要注意休息保暖，避免劳累，可通过适当增加衣物、多喝热水等方式缓解症状，若症状较重也应及时就医。