为什么晚上睡觉全身发热

晚上睡觉全身发热可能由环境、生理、疾病因素导致，环境因素有温度过高，生理因素包括激素变化、新陈代谢，疾病因素有感染性疾病（病毒、细菌感染等）和非感染性疾病（自身免疫性、内分泌疾病等），经常出现需及时就医检查，儿童和老年人出现时也有相应注意事项。

一、环境因素导致晚上睡觉全身发热

环境温度过高是常见原因之一，当夜间睡眠环境的温度处于25℃以上时，人体散热会受到影响，从而可能出现全身发热的感觉。例如，在夏季高温时段，如果卧室通风不良且未使用合适的降温设备，就容易因环境过热而使身体发热。对于儿童来说，由于他们的体温调节中枢尚未发育完善，相对更易受环境温度影响，在炎热环境中睡眠时更易出现全身发热情况；而老年人的皮肤汗腺功能有所减退，散热能力下降，也较易受环境温度影响出现夜间全身发热。

二、生理因素引起晚上睡觉全身发热

1.激素变化：女性在月经周期中，尤其是排卵期和月经前期，体内激素水平会发生变化，如孕激素水平升高，可能会导致基础体温略有升高，从而在晚上睡觉时有全身发热的感觉。孕妇在孕期，由于体内孕激素等激素水平显著升高，也会使基础代谢率增加，产热增多，进而出现夜间全身发热现象。

2.新陈代谢：青少年处于生长发育高峰期，新陈代谢较为旺盛，产热相对较多，在夜间睡眠时可能会出现全身发热情况。而老年人新陈代谢相对缓慢，但如果存在甲状腺功能亢进等疾病时，也会使新陈代谢加快，导致夜间全身发热。

三、疾病因素导致晚上睡觉全身发热

1.感染性疾病：

病毒感染：如感冒病毒感染后，在发热的恢复期，可能仍会有夜间身体发热的情况，同时常伴有鼻塞、流涕等症状。对于儿童，病毒感染引起的夜间发热较为常见，如流感病毒感染，除了全身发热外，还可能有头痛、肌肉酸痛等表现。

细菌感染：结核杆菌感染引起的肺结核，患者常出现午后低热，但部分人也可能在夜间睡眠时全身发热，同时伴有咳嗽、咳痰、盗汗、乏力等症状。

2.非感染性疾病：

自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，患者可出现发热症状，且发热多为低热或中等度热，但也有部分人会在夜间出现全身发热情况，同时还可能有关节疼痛、面部红斑等表现。

内分泌疾病：除了前面提到的甲状腺功能亢进外，嗜铬细胞瘤患者也可能出现阵发性血压升高同时伴有发热，发热多为低热，部分人会在夜间睡眠时出现全身发热现象。

如果经常出现晚上睡觉全身发热情况，建议及时就医，进行相关检查，如体温监测、血常规、甲状腺功能等检查，以明确原因，并采取相应的处理措施。对于儿童出现夜间全身发热，家长要密切观察体温变化及其他伴随症状，必要时及时送医；对于老年人，要综合考虑其身体状况，全面排查可能的病因。