吸烟对人体造成的害处有多大

吸烟可致呼吸系统损害引发反复咳嗽咳痰等且使慢性阻塞性肺疾病风险升高病情进展快，推动动脉粥样硬化提升冠心病、高血压、脑卒中这类心血管疾病发病风险，是多种癌症主要危险因素关联肺癌等，影响男性生殖致精子问题、女性月经受孕及孕期胎儿有早产低体重发育畸形等风险且干扰神经系统发育，抑制免疫系统致抵抗力下降易感染等，还通过胎盘影响孕妇胎儿致宫内发育迟缓等并对儿童二手烟危害大引发呼吸道感染等问题。

一、呼吸系统损害

吸烟是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的关键诱因，烟草内的焦油、尼古丁等成分会损伤呼吸道黏膜，致使气道纤毛运动能力降低，黏液分泌量增多，进而让肺部清除异物的功能减退，引发反复咳嗽、咳痰等症状，长期可造成肺功能逐步下降，严重影响呼吸功能。诸多流行病学研究显示，吸烟者罹患COPD的风险较非吸烟者显著升高，且病情进展速度更快。

二、心血管系统危害

吸烟可推动动脉粥样硬化的形成，提升冠心病、高血压、脑卒中这类心血管疾病的发病风险。烟草中的一氧化碳会使血液携氧能力降低，损伤血管内皮细胞，促使胆固醇在血管壁沉积，造成血管狭窄、硬化。统计数据表明，吸烟者患冠心病的风险比非吸烟者高2-3倍，高血压患病率也明显高于不吸烟者，吸烟还会使脑卒中的发病风险大幅提高。

三、癌症风险增加

吸烟是多种癌症的主要危险因素，与肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌等密切相关。烟草里含有的苯并芘等致癌物质会损伤细胞DNA，引发基因突变。其中，肺癌与吸烟的关联最为突出，大量研究显示，80%以上的肺癌患者有长期吸烟史，吸烟者患肺癌的概率比不吸烟者高10-20倍。

四、对生殖系统的影响

男性吸烟会影响精子质量，降低精子活力、增加畸形精子比例，从而影响生育能力；女性吸烟可能致使月经紊乱、受孕困难，孕期吸烟还会提高胎儿早产、低体重、发育畸形等风险，同时会干扰胎儿的神经系统发育。例如，研究发现，吸烟女性怀孕后胎儿出现神经管缺陷的几率明显高于不吸烟女性。

五、免疫系统削弱

吸烟会抑制免疫系统功能，使人体抵抗力下降，更容易遭受细菌、病毒等病原体的侵袭，频繁出现感冒、肺炎等感染性疾病。此外，吸烟还会延缓伤口愈合，影响身体的自我修复能力。

六、对特殊人群的影响

1.孕妇：吸烟会通过胎盘影响胎儿发育，导致胎儿宫内发育迟缓、新生儿出生体重过低等，同时增加新生儿猝死综合征的发生风险，对胎儿的长期健康产生深远影响。

2.儿童：被动吸烟（二手烟）对儿童健康危害极大，可引发儿童呼吸道感染、哮喘发作频率增加，影响儿童肺功能发育，导致儿童生长发育迟缓等问题，由于儿童身体机能尚未发育完善，二手烟的危害更为显著。