孩子入睡不久就出很多汗是怎么回事

孩子入睡不久多汗可能由生理性或病理性因素引起。生理性因素包括新陈代谢旺盛和环境因素；病理性因素有维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病及其他慢性疾病等。家长需观察孩子一般情况，环境因素导致的可调整环境，怀疑病理性因素要及时就医检查，还需注意婴幼儿的喂养、户外活动及个人卫生等。

环境因素：如果孩子睡觉的环境温度过高、穿着盖被过厚，都容易导致出汗。例如室内温度在25℃以上，或者给孩子穿的衣物过多、盖的被子过厚，孩子的身体需要通过出汗来散热，从而出现入睡不久就出汗的现象。不同年龄段的孩子对环境温度的适应能力不同，婴幼儿自身散热调节能力弱，更易受环境温度影响。

病理性因素

维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，使孩子神经兴奋性增高，出现多汗的症状，通常还伴有夜间啼哭、易激惹、方颅、肋骨串珠等表现。多见于2岁以下的婴幼儿，尤其是日照不足、母乳喂养又未及时补充维生素D的孩子。因为婴幼儿户外活动少，皮肤合成维生素D不足，且母乳喂养的孩子从母乳中获得的维生素D相对较少。

感染性疾病：孩子在患感冒、肺炎等感染性疾病时，体温调节中枢功能紊乱，或者病原体释放毒素等原因，也可能出现入睡后多汗的情况，往往还伴有发热、咳嗽、流涕等相应疾病的症状。各个年龄段的孩子都可能发生，年龄较小的孩子免疫系统发育不完善，更容易受到感染性疾病影响。比如1-3岁的孩子免疫系统相对较弱，患感染性疾病时出现多汗的概率相对较高。

其他慢性疾病：如先天性心脏病、甲状腺功能亢进等疾病，也可能导致孩子多汗。先天性心脏病的孩子由于心脏功能受损，身体处于相对虚弱状态，可能会出现多汗；甲状腺功能亢进的孩子甲状腺激素分泌过多，代谢亢进，也会出现多汗，同时还可能伴有消瘦、烦躁、心悸等表现。这类疾病相对较少见，但也需要引起重视，各个年龄段都可能发病，不过先天性心脏病在新生儿和婴儿期相对更易被发现相关症状。

如果孩子入睡不久就出很多汗，家长首先要观察孩子的一般情况，如精神状态、有无其他伴随症状等。如果是环境因素导致，可调整室内温度、减少穿着盖被；如果怀疑是病理性因素引起，应及时带孩子就医，进行相关检查，如维生素D、血钙、甲状腺功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于婴幼儿，家长要注意合理喂养，保证维生素D等营养素的摄入，多带孩子进行户外活动，增加日照时间，以促进钙的吸收，降低维生素D缺乏性佝偻病的发生风险。同时，要注意孩子的个人卫生，及时擦干汗液，避免着凉。