37.5属于发烧吗

人体正常体温因测量部位不同有差异，以腋窝为例正常范围36.0℃-37.0℃，37.5℃属低热，儿童、成人、老年人37.5℃情况及应对不同，儿童要密切观察伴随症状等，成人可先非药物干预观察，老年人需格外关注病情变化，低热时各人群都要注意避免过度劳累等。

一、正常体温范围

人体正常体温一般通过口腔、直肠和腋窝测量，正常范围有所不同。口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃；直肠温度稍高，约36.5℃~37.7℃；腋窝温度相对较低，正常范围通常是36.0℃~37.0℃。

二、37.5℃是否属于发烧的判断

以腋窝温度为例，37.5℃属于低热范围。因为腋窝温度正常上限是37.0℃，37.5℃超过了这个正常上限。而如果是口腔温度，37.5℃也高于正常口腔温度范围上限37.2℃；直肠温度的话，37.5℃未超过其正常范围上限37.7℃，但也属于体温偏高情况。

三、不同人群37.5℃的情况及应对

（一）儿童

儿童的体温调节中枢尚未发育完善，相比成人更易受影响。37.5℃的低热对于儿童来说，可能是感染等因素引起。如果是婴幼儿，要密切观察有无其他伴随症状，如是否有精神不佳、吃奶量下降等情况。因为儿童抵抗力相对较弱，即使是低热也需要关注其体温变化趋势，同时要注意给儿童适当松解衣物，帮助散热，保证环境温度适宜，多补充水分。

（二）成人

对于成人来说，37.5℃的低热可能是轻度感染，如普通感冒初期等情况。成人可以先通过多休息、保证充足睡眠、适量多饮水等非药物干预方式来观察体温变化。如果体温没有继续升高，且没有其他严重不适症状，有可能会自行缓解。但如果体温有上升趋势或者伴有咳嗽、咳痰、咽痛等其他明显不适症状，就需要及时就医进一步明确原因。

（三）老年人

老年人由于身体机能衰退，体温调节功能也会下降。37.5℃的低热需要格外关注，因为老年人可能病情变化相对较快。要观察老年人的精神状态、饮食情况等，及时测量体温变化，如果伴有乏力、头晕等不适，应及时就医，因为老年人可能存在潜在的较为严重的健康问题，不能忽视低热情况。

四、低热时的注意事项

无论是哪种人群，出现37.5℃的情况都要注意避免过度劳累，保证良好的生活作息。饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素的食物。同时，要避免处于高温环境或者过度保暖，以免影响体温的正常判断和身体的散热。如果是儿童，还要注意护理人员要轻柔操作，避免引起儿童的不适和烦躁，影响其身体的自我调节。