耳朵发闷好像堵着东西怎么办

耳朵发闷堵着东西可能由多种原因引起，如外耳道耵聍栓塞（耵聍积聚过多阻塞外耳道致）、分泌性中耳炎（咽鼓管功能障碍等致）、突发性耳聋（病因不明且起病急）、外耳道异物（儿童塞物或成人昆虫进入等）、气压损伤性中耳炎（气压变化致中耳压力不平衡），并分别有相应应对方法，如耵聍栓塞分情况取出，分泌性中耳炎治原发并对症处理，突发性耳聋及时用激素等药，外耳道异物分情况取出，气压损伤性中耳炎通过动作平衡压力或就医治疗。

一、外耳道耵聍栓塞导致耳朵发闷堵着东西

成因：外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺，分泌的耵聍（俗称耳屎）积聚过多，形成较硬的团块阻塞外耳道。比如长期不清理外耳道、外耳道狭窄等情况易引发。

应对方法：对于可活动、未完全阻塞外耳道的耵聍，可由专业医生用耳镊或耵聍钩取出；若耵聍较硬，先使用碳酸氢钠滴耳液等软化耵聍后再进行冲洗取出。儿童由于外耳道较稚嫩，操作需更轻柔谨慎。

二、分泌性中耳炎引起耳朵发闷堵着东西

成因：多与咽鼓管功能障碍、感染等有关。上呼吸道感染后，咽鼓管黏膜充血肿胀，导致咽鼓管阻塞，中耳腔形成负压，引发分泌性中耳炎。例如儿童的咽鼓管较短、宽且直，更容易发生上呼吸道感染累及咽鼓管而患病。

应对方法：积极治疗上呼吸道感染等原发疾病，可使用鼻用糖皮质激素减轻咽鼓管黏膜水肿，如儿童使用糠酸莫米松鼻喷雾剂需在医生指导下谨慎使用。对于积液较多的情况，可进行鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术等。

三、突发性耳聋相关耳朵发闷堵着东西

成因：病因尚不十分明确，可能与病毒感染、内耳供血障碍等有关。起病较急，可伴有听力下降等症状。

应对方法：需及时就医，早期可使用糖皮质激素如泼尼松等药物治疗，同时可配合改善内耳微循环的药物等。

四、外耳道异物导致耳朵发闷堵着东西

成因：儿童常见将小物件塞入外耳道，成人可能因工作等原因有昆虫等进入外耳道。

应对方法：对于活动的异物，如昆虫，可先用油类滴入外耳道将其麻醉后再取出；对于非生物性异物，根据异物形状、位置等采取合适方法取出，儿童操作需特别小心避免损伤外耳道。

五、气压损伤性中耳炎引起耳朵发闷堵着东西

成因：乘坐飞机、潜水等环境气压变化时，咽鼓管不能及时调节中耳压力，导致中耳内外压力不平衡引起损伤。

应对方法：飞机起降时可通过咀嚼、吞咽等动作促进咽鼓管开放以平衡压力，若已出现耳朵发闷等症状，可尝试捏鼻鼓气法等，但若症状严重需及时就医进行相应治疗。