小孩晚上冷会发抖怎么回事

小孩晚上冷发抖可能由多种原因导致，包括体温调节系统未完善、散热过多（衣物覆盖不足、环境温度过低）、疾病因素（感染性疾病等），应采取保暖措施、观察病情等应对措施，婴幼儿及患基础疾病小孩需特殊留意，持续不缓解或伴异常症状要及时就医。

一、体温调节系统未完善

小孩尤其是婴幼儿的体温调节中枢发育尚不完善，当晚上环境温度较低时，身体难以迅速有效地调节体温，就可能出现发抖现象。因为体温调节中枢不能精准地根据环境温度来协调产热和散热过程，环境温度降低时，机体通过肌肉颤抖来产生更多热量，这是一种本能的产热反应。

二、散热过多

1.衣物覆盖不足：如果小孩晚上穿的衣物过少或盖的被子过薄，身体的热量会通过辐射、传导等方式快速散失，为了维持体温，机体就会通过发抖来增加产热。比如在寒冷的季节，没有给小孩做好保暖措施，就容易出现这种情况。

2.环境温度过低：室内温度在18℃以下时，对于小孩来说就相对较冷，容易导致小孩发抖。不同年龄段小孩对环境温度的适应能力不同，婴幼儿对寒冷的耐受能力更弱，更易受环境温度影响。

三、疾病因素

1.感染性疾病：当小孩患有感冒、肺炎等感染性疾病时，在疾病过程中可能会出现体温波动，晚上时如果体温开始下降，机体可能通过发抖来产热，以试图升高体温。例如小孩患肺炎时，除了发抖，还可能伴有咳嗽、发热等症状。

2.其他疾病：像甲状腺功能减退等疾病也可能影响小孩的体温调节，但相对较为少见。如果小孩除了晚上发抖外，还伴有精神萎靡、食欲差等其他异常表现，需要考虑疾病因素，应及时就医检查。

四、应对措施

1.保暖措施：首先要给小孩适当增加衣物或加厚被子，确保环境温度适宜，一般室内温度保持在22-25℃较为合适。可以用温热水袋等给小孩保暖，但要注意避免烫伤。

2.观察病情：密切观察小孩除了发抖外是否有其他异常表现，如体温变化、精神状态、呼吸情况等。如果小孩发抖持续不缓解或伴有其他明显异常症状，应及时带小孩到医院就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。

3.特殊人群注意事项：对于婴幼儿，由于其体温调节能力更弱，更要精细护理。要根据气温变化及时调整小孩的穿着和室内温度，夜间可以多留意小孩的睡眠状况，随时检查保暖情况。如果是患有基础疾病的小孩出现晚上冷发抖的情况，家长更要谨慎对待，及时就医，因为基础疾病可能会使小孩的病情变化更快，需要专业医生进行评估和处理。