洗澡耳朵进水耳闷怎么回事

洗澡耳朵进水可致耳闷，原因包括外耳道耵聍膨胀（油性耵聍易吸水膨胀阻塞外耳道致耳闷）、外耳道炎加重炎症致黏膜充血肿胀耳闷（儿童因外耳道皮肤薄等更易患外耳道炎，成年人因不良习惯等易引发）、咽鼓管功能障碍致中耳气压失衡耳闷（各年龄段都可能，感冒等时更易加重），儿童外耳道短直、咽鼓管宽短平更易出状况，老年人外耳道皮肤等有退行性变化、咽鼓管功能减退也易耳闷且恢复慢，耳闷持续不缓解或伴其他症状需及时就医。

一、外耳道耵聍膨胀导致耳闷

外耳道有耵聍（俗称耳屎）时，如果洗澡耳朵进水，耵聍会吸收水分膨胀，从而阻塞外耳道，引起耳闷。耵聍通常分为干性和油性，油性耵聍相对更易吸水膨胀。例如，有油性耵聍的人群，在洗澡后若未及时处理，就较容易出现因耵聍膨胀导致耳闷的情况。

二、外耳道炎引发耳闷

本身存在外耳道炎的患者，洗澡时耳朵进水可能会加重炎症反应。炎症会导致外耳道黏膜充血、肿胀，进而引起耳闷。不同年龄段人群患外耳道炎的概率有所不同，儿童由于外耳道皮肤较薄，且经常用手或其他物品挖耳等不良习惯，更容易患外耳道炎，洗澡进水后耳闷的风险相对较高；成年人如果长期处于潮湿环境工作或有频繁挖耳等行为，也易引发外耳道炎导致耳闷。

三、咽鼓管功能障碍相关耳闷

洗澡耳朵进水时，水可能通过咽鼓管进入中耳，影响咽鼓管的正常功能。咽鼓管主要作用是调节中耳气压与外界气压平衡，其功能障碍会导致中耳内气压低于外界气压，引起耳闷。各年龄段人群都可能出现咽鼓管功能障碍相关耳闷，比如患有感冒等上呼吸道疾病时，咽鼓管功能本身可能就有一定影响，再加上洗澡耳朵进水，更容易加重耳闷症状。

四、特殊人群情况需重视

儿童：儿童外耳道短而直，且咽鼓管较宽、短、平，洗澡耳朵进水后更易出现上述情况。家长要注意在给儿童洗澡时采取防护措施，如使用棉球轻轻堵住外耳道口等，避免进水。如果儿童出现耳闷且伴有哭闹、抓耳等异常表现，要及时就医，因为儿童表述不清，需警惕严重情况。

老年人：老年人外耳道皮肤可能会出现退行性变化，耵聍腺分泌功能可能改变，同时咽鼓管功能也可能减退。所以老年人洗澡耳朵进水后更易发生耳闷，且恢复相对较慢，要更加留意耳部情况，洗澡后可轻柔擦拭外耳，但不要深入耳道。

当洗澡耳朵进水出现耳闷时，首先应尝试通过侧卧单脚跳等方法让水流出一部分，如果耳闷持续不缓解或伴有疼痛、听力下降等症状，应及时就医，由医生进行专业处理。