宝宝总是咳嗽怎么办

宝宝咳嗽原因多样，有上呼吸道感染、过敏、气道异物、胃食管反流等。可通过保持空气湿润、多喝温水、抬高上半身等非药物缓解。咳嗽伴高热、呼吸急促等需及时就医，医生会做体格检查等并可能建议血常规等检查。新生儿及小婴儿、幼儿期宝宝有不同特殊注意事项，家长要分析原因、采取缓解措施，异常及时就医并配合治疗以保障宝宝健康。

一、明确咳嗽原因

咳嗽是宝宝常见症状，可能由多种原因引起。上呼吸道感染是婴幼儿咳嗽常见原因，病毒、细菌等病原体感染上呼吸道后，会刺激呼吸道黏膜引发咳嗽；过敏也是常见因素，如宝宝接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原，会出现咳嗽症状，常伴有打喷嚏、流鼻涕等表现；气道异物也可能导致宝宝突然剧烈咳嗽，多有明确异物吸入史；胃食管反流在小婴儿中较为常见，胃内容物反流刺激咽喉也会引起咳嗽。

二、非药物缓解措施

保持空气湿润：干燥的空气会刺激宝宝呼吸道，使咳嗽加重。可使用加湿器，将室内湿度保持在50%-60%左右，让宝宝呼吸道舒适些。

多喝温水：多给宝宝喝温水能湿润呼吸道，减轻咳嗽症状。少量多次饮用，避免一次喝太多引起呕吐。

抬高上半身：对于胃食管反流引起咳嗽的宝宝，睡觉时可将上半身适当抬高30度左右，减少胃内容物反流。

三、就医情况及建议

需及时就医的情况：如果宝宝咳嗽伴有高热（体温超过38.5℃持续不退）、呼吸急促（小于2个月婴儿呼吸频率＞60次/分，2-12个月婴儿呼吸频率＞50次/分，1-5岁幼儿呼吸频率＞40次/分）、精神萎靡、咳嗽持续超过1周无缓解甚至加重等情况，应立即带宝宝就医，排查肺炎、支气管炎等严重疾病。

就医检查项目：医生一般会进行体格检查，查看宝宝咽喉、肺部等情况，可能还会建议做血常规、C反应蛋白、胸部X线等检查，以明确咳嗽的具体病因，从而进行针对性治疗。

四、不同年龄宝宝的特殊注意事项

新生儿及小婴儿：新生儿咳嗽表现不典型，可能仅表现为口吐泡沫等，家长要格外留意。小婴儿出现咳嗽时，更要注意保持呼吸通畅，避免衣物等捂住口鼻，就医时要向医生详细告知宝宝的喂养情况、出生史等信息。

幼儿期宝宝：幼儿能表达部分不适，但仍需家长密切观察咳嗽伴随症状。在就医过程中，要配合医生进行各项检查，如实告知宝宝近期接触史等情况。

总之，宝宝咳嗽时，家长要先冷静分析可能原因，采取合适的缓解措施，对于异常情况及时就医，遵循医生的建议进行处理，以保障宝宝健康。