鼾症就是睡眠呼吸暂停综合征吗

鼾症与睡眠呼吸暂停综合征有关，前者是后者基础，后者更严重且有多种类型，可通过多导睡眠图诊断，都影响健康，不同人群有差异及相关注意事项，儿童多与腺样体等有关，成人与多种因素相关，特殊病史人群病情易相互影响需积极诊治。

诊断要点：睡眠呼吸暂停综合征的诊断通常需要通过多导睡眠图监测来明确，不仅要观察是否有鼾声，更重要的是检测呼吸暂停低通气指数（AHI），即每小时睡眠中呼吸暂停和低通气的次数。而单纯的鼾症可能没有达到睡眠呼吸暂停综合征的诊断标准，但长期的鼾症有可能发展为睡眠呼吸暂停综合征。例如，有研究表明，长期存在鼾症的人群中，约有一定比例会逐渐出现睡眠呼吸暂停的情况。

对健康的影响：无论是鼾症还是睡眠呼吸暂停综合征，都会对健康产生不良影响。它们可导致患者夜间睡眠质量下降，出现白天嗜睡、乏力、注意力不集中等症状，还与高血压、冠心病、脑血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病的发生发展密切相关。对于儿童来说，鼾症或睡眠呼吸暂停综合征还可能影响生长发育、智力发育等。比如儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可能导致面部畸形（腺样体面容）、生长激素分泌异常从而影响身高，以及学习能力下降等问题。对于老年人，可能会加重心脑血管疾病的病情，增加夜间猝死等风险。

人群差异及相关注意事项

儿童：儿童鼾症或睡眠呼吸暂停综合征多与腺样体肥大、扁桃体肥大等因素有关。家长应密切关注儿童睡眠时的呼吸情况，若出现张口呼吸、呼吸暂停、睡眠不安稳等情况需及时就医。因为儿童处于生长发育关键阶段，长期的睡眠呼吸问题可能对其身心发育造成不可逆转的影响。

成年人：成年人鼾症或睡眠呼吸暂停综合征与肥胖、吸烟、饮酒、年龄增长、上气道解剖异常等因素相关。肥胖人群发生睡眠呼吸暂停综合征的风险更高，这类人群需要注意控制体重，通过合理饮食、适量运动等方式减轻体重，以缓解症状。吸烟者和饮酒者也应尽量戒烟限酒，因为吸烟会刺激上呼吸道黏膜，饮酒会加重睡眠呼吸暂停的程度。

特殊病史人群：对于已有高血压、冠心病等心脑血管疾病病史的患者，存在鼾症或睡眠呼吸暂停综合征时，病情可能会相互影响，导致病情波动。这类患者更需要积极诊断和治疗睡眠呼吸障碍问题，因为良好的睡眠呼吸状况有助于控制基础疾病的病情。例如，积极治疗睡眠呼吸暂停综合征可能有助于降低高血压患者的血压，减少冠心病患者心绞痛发作的频率等。