恐慌障碍症与焦虑症有何区别

焦虑症是含广泛性焦虑障碍与恐慌障碍症等亚型的神经精神障碍，广泛性焦虑症呈慢性持续过度焦虑伴躯体症状、起病缓病程迁延且全面影响生活，恐慌障碍症以反复无诱因惊恐发作为核心，发作突发短暂有剧烈躯体症状，间期因担忧再发焦虑，频繁发作严重干扰生活且被对发作的恐惧笼罩。

一、定义与范畴

焦虑症是一类以焦虑情绪为核心表现的神经精神障碍，涵盖广泛性焦虑障碍（表现为慢性、持续的过度焦虑及躯体症状）、惊恐障碍（含恐慌障碍症的核心表现）等多种亚型；恐慌障碍症是焦虑症中以反复惊恐发作为主要特征的特定类型，其惊恐发作是无明显诱因下突然出现的强烈恐惧、濒死感等急性焦虑体验。

二、临床表现差异

广泛性焦虑症：患者长期处于紧张、不安状态，伴有躯体症状如心悸、手抖、坐立不安、尿频等，焦虑情绪持续时间较长，可贯穿数周、数月甚至更长时间，对日常工作、生活、社交等多方面产生持续性影响。

恐慌障碍症：突出表现为反复出现的惊恐发作，发作无预兆且突然发生，持续数分钟至数十分钟，发作时患者感觉濒死、失控，可伴有呼吸困难、胸痛、头晕等剧烈躯体症状，发作间期患者可能因担心再次发作而产生焦虑、恐惧等情绪。

三、发病特点区别

焦虑症：整体发病可涉及多种诱因，包括遗传因素、神经生物学异常（如神经递质失衡）、心理社会因素等，广泛性焦虑症多起病缓慢，病程迁延；惊恐障碍作为焦虑症的亚型，其惊恐发作具有突发、不可预测的特点。

恐慌障碍症：主要以惊恐发作的反复出现为核心发病特点，患者在无特定情境下频繁遭遇突然的强烈惊恐体验，发病往往更聚焦于这种急性的惊恐发作表现，相较广泛性焦虑症，其发作形式更具突发性和短暂性。

四、持续时间及对生活影响

焦虑症：广泛性焦虑症的焦虑状态持续时间长，对患者日常生活的各方面均有较全面的影响，如工作效率下降、人际关系受干扰等；而惊恐障碍（恐慌障碍症所属范畴）的惊恐发作虽为短暂过程，但频繁发作会严重干扰患者的日常活动安排，使其长期处于对再次发作的担忧中。

恐慌障碍症：因主要围绕惊恐发作，患者会因担心某次突然发作而限制自身活动范围，生活常被对惊恐发作的恐惧所笼罩，严重影响其正常的社交、职业等功能，且惊恐发作的不可预测性会加剧患者的心理负担。