夏季宝宝长痱子怎么办

保持宝宝皮肤健康需从多方面护理。要保持皮肤清洁干燥，夏季洗澡用温和婴儿沐浴露，水温38℃-40℃，洗后拍干并通风；穿宽松透气棉质衣物；用空调等将室温调至26℃-28℃并保持空气流通；轻痱子用炉甘石洗剂，长痱子处可扑少量婴儿专用爽身粉但避免褶皱处大量使用；新生儿护理更精细，出现感染迹象及时就医，大宝宝防搔抓，烦躁时安抚。

穿着合适的衣物

给宝宝选择宽松、透气、棉质的衣物。棉质衣物吸湿性好，能及时吸收宝宝皮肤表面的汗液，使皮肤保持相对干燥的状态。避免给宝宝穿紧身、不透气的衣物，这样会阻碍汗液的蒸发，加重痱子症状。比如，棉质衣物能让皮肤与空气有更好的接触面积，利于汗液散发。

降低环境温度

可以通过使用空调等方式将室内温度调节到26℃~28℃左右，营造一个凉爽的环境。因为高温高湿的环境容易促进痱子的形成，适宜的温度能减少宝宝出汗。例如，研究发现，环境温度降低至28℃以下时，宝宝皮肤出汗量会明显减少，有助于痱子的缓解。同时，要保持室内空气流通，可通过开窗通风等方式，让空气不断交换，进一步改善宝宝所处的环境。

局部护理

炉甘石洗剂：如果宝宝痱子症状较轻，可在医生指导下使用炉甘石洗剂涂抹患处。炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，能缓解痱子引起的瘙痒感。但要注意，使用前要摇匀，然后用棉签蘸取适量涂抹在痱子部位。

保持皮肤干爽的其他方法：对于长痱子的部位，还可以使用婴儿专用的爽身粉，但要注意避免在宝宝颈部、腹股沟等皮肤褶皱处大量使用爽身粉，防止爽身粉与汗液结块刺激皮肤。可以轻轻扑少量爽身粉在容易长痱子的部位，起到一定的吸汗干爽作用。

特殊人群注意事项

对于新生儿长痱子的情况，护理要更加精细。新生儿皮肤娇嫩，在护理时动作一定要轻柔。洗澡时要特别注意眼部、耳部等敏感部位的清洁，洗完澡后涂抹护理产品要避免进入宝宝眼、耳内。同时，要密切观察新生儿长痱子部位的情况，如果出现红肿、渗液等感染迹象，要及时就医，因为新生儿免疫系统相对较弱，感染容易扩散。而对于较大一些的宝宝，要引导其不要用手搔抓痱子部位，防止抓破皮肤引起感染。如果宝宝因痱子瘙痒出现烦躁不安等情况，家长要耐心安抚，帮助宝宝缓解不适情绪。