月子宝宝睡觉总使劲挣是怎么回事

月子里宝宝睡觉总使劲挣可能是正常生理现象，因神经系统发育不完善；也可能是胃肠不适，如喂奶不当致胃肠蠕动不适伴吐奶腹胀等；还可能是准备排便；环境因素如温度不适、衣物不合适也会导致；皮肤有湿疹等问题时，因瘙痒宝宝会使劲挣。家长需观察宝宝一般状况，若异常及时就医，还应注意宝宝睡眠环境及皮肤情况。

胃肠不适

原因：月子里的宝宝胃肠功能还比较弱，喂奶过多、过快，或者喂奶时吸入过多空气等，都可能导致宝宝胃肠不适。宝宝胃肠蠕动时可能会有不适感，就会通过使劲挣来缓解。

表现：除了使劲挣外，还可能伴有吐奶、腹胀等表现。比如宝宝吃奶后不久出现吐奶，肚子摸起来比较胀，同时伴随使劲挣的情况，就可能是胃肠不适引起的。

排便相关

准备排便：宝宝在准备排便时，也可能会出现使劲挣的情况。这是因为宝宝的排便反射还不完善，需要通过用力来促进排便。一般这种情况，宝宝可能会伴有面部涨红等表现，当排便后，这种使劲挣的情况通常会缓解。

环境因素影响

温度不适：如果宝宝睡觉的环境温度过高或过低，都会让宝宝感觉不舒服，从而出现使劲挣的情况。比如室温过高，宝宝会觉得燥热，通过使劲挣来试图调节自身状态；室温过低，宝宝会感觉寒冷，也会通过使劲挣来产生热量。

衣物不合适：宝宝的衣物如果过紧或过松，都会让宝宝感到不舒服。过紧的衣物会束缚宝宝的身体活动，过松的衣物可能不能很好地起到保暖或舒适的作用，都会导致宝宝使劲挣。

皮肤问题

湿疹等：如果宝宝身上有湿疹等皮肤问题，皮肤会有瘙痒感，宝宝就会通过使劲挣来试图缓解皮肤的不适。比如宝宝的脸部、颈部等部位有湿疹，会让宝宝感觉瘙痒，从而出现睡觉使劲挣的情况。

对于月子宝宝睡觉总使劲挣的情况，家长要首先观察宝宝的一般状况，包括精神状态、吃奶情况等。如果宝宝精神好、吃奶正常，只是单纯的使劲挣，多考虑是正常生理现象。但如果同时伴有精神萎靡、吃奶差、频繁呕吐、腹胀明显等异常表现，要及时就医，排除疾病因素。同时，要注意保持宝宝睡眠环境的温度适宜、衣物穿着合适，及时查看宝宝皮肤有无异常等，以保证宝宝的舒适。