小孩晕车有什么妙招吗

出行前要选合适座位、控制小孩饮食；途中可通风透气、视觉转移、按压内关穴；还可使用儿童专用晕车贴、保持小孩头部稳定，婴幼儿更要小心谨慎，严重晕车无法缓解需及时就医。

一、出行前准备

1.选择合适座位：带小孩乘车时，尽量选择靠前、平稳的座位，如汽车的前排座位、火车靠近车厢中部且平稳的位置等，可减少车辆行驶时的颠簸感，降低晕车几率。因为靠前平稳的位置能让小孩更早适应车辆的运动状态，减少因位置带来的不适。

2.控制饮食：出行前不要让小孩吃得过饱或空腹。过饱会增加肠胃负担，空腹则可能因低血糖等情况加重晕车不适。可让小孩吃些清淡易消化的食物，如少量面包、饼干等。

二、途中缓解措施

1.通风透气：保持车内空气流通，可打开车窗适当通风，但要注意避免让小孩直接吹冷风。新鲜空气能改善小孩的呼吸状态，缓解晕车引起的不适感觉。

2.视觉转移：让小孩看车外远处固定的物体，如路边的大树、建筑物等，避免让小孩盯着车内移动的物体，像手机、书本等，以防加重晕车。因为盯着移动物体容易导致视觉和前庭感觉不协调，从而加重晕车反应。

3.按压穴位：家长可以用手指轻轻按压小孩的内关穴，内关穴位于手腕掌侧横纹上约3横指处，两筋之间。适当按压内关穴有一定缓解晕车不适的作用，但力度要适中，避免让小孩感到疼痛。

三、其他辅助方法

1.使用晕车贴：市面上有儿童专用的晕车贴，一般是通过贴在小孩的耳部后面等部位发挥作用。但在使用前要注意查看产品说明，确保适合儿童使用，并且要关注小孩使用后的皮肤反应，如有过敏等情况应立即停用。

2.保持头部稳定：尽量让小孩的头部保持相对稳定，不要晃动过大。可以给小孩准备一个合适的靠垫，让其头部靠在上面，减少因头部晃动带来的前庭刺激，进而减轻晕车症状。

对于年龄较小的婴幼儿，由于其身体各器官发育尚未完善，在采取上述措施时更要格外小心谨慎，密切观察小孩的反应。如果小孩晕车症状较为严重，通过上述方法无法缓解，应及时就医寻求专业帮助。