热感冒会引起哪些身体不适

热感冒有发热相关表现，体温可波动，不同人群反应有别，呼吸道有鼻塞流涕（鼻涕多黄稠）、咽痛（不同人群感受不同）、咳嗽（多黄痰黏咳且不同年龄表现异），全身有头痛头晕（不同年龄表述不同）、肢体酸痛（不同人群恢复有别）、乏力倦怠（不同生活方式表现异），均因风热之邪侵袭致相应症状及不同人群差异。

一、发热相关表现：热感冒常引发体温升高，多为中度至高热状态，体温可波动于38℃~39℃甚至更高区间，患者会自觉身体发烫且伴有燥热之感，此因风热之邪侵袭人体，影响体温调节中枢功能，致使产热增多而散热减少；不同年龄段人群对发热的反应有别，儿童更易出现高热惊厥风险需重点关注，成年人虽可耐受一定程度高热，但也会感极度不适。

二、呼吸道相关不适：1.鼻塞流涕，鼻涕多呈黄色黏稠状，乃风热犯肺致肺气失宣，鼻窍受影响，引发鼻腔黏膜充血、分泌物增多；成年人因日常用嗓等生活方式差异，咽痛感受有别，如教师等用嗓多人群咽痛更明显，儿童则需留意咽痛情况以防发展为严重咽喉问题；2.咽痛，咽部红肿疼痛，系风热之邪上攻咽喉，造成咽喉部气血壅滞而引发疼痛；3.咳嗽，多为黄痰黏咳，因风热犯肺使肺失清肃、肺气上逆所致，痰液因热邪煎灼津液而成黄色黏稠状，不同年龄咳嗽表现不同，幼儿可能无法有效咳痰，呈现呼吸急促伴随咳嗽，需注重保持呼吸道通畅。

三、全身症状：1.头痛头晕，头部胀痛，为风热之邪上扰清窍，致使清阳不展所致，年龄较小儿童难以准确表述头痛，常表现为哭闹不安等，成年人若有长期熬夜等不良生活方式，对头痛耐受度有差异但仍需重视；2.肢体酸痛，周身肌肉关节酸楚疼痛，系风热之邪侵袭使气血运行不畅、经络阻滞引起，老年人因本身关节等机能衰退，热感冒后肢体酸痛更明显且恢复相对较慢，需注意休息及适当康复措施；3.乏力倦怠，自觉身体虚弱、没力气，是热邪耗伤正气、人体正气受损致功能活动减退所致，不同生活方式人群表现有差异，长期久坐缺乏运动者乏力感更突出。