3个月宝宝的发育指标和技能是什么

3个月宝宝体格发育有男女婴体重、身长、头围的相应范围，神经心理发育表现为能较好追视红球、转向声源、发咿呀声，运动技能有俯卧位抬头、仰卧位扭动身体及存在抓握反射，个体发育存差异需定期体检，要提供安全丰富环境，发现发育明显异于同龄儿应及时就医。

一、体格发育指标

1.体重：男婴一般在5.6~6.9千克，女婴约5.1~6.5千克，此指标反映宝宝营养摄入及生长的基本情况，体重增长是体格发育的重要体现。

2.身长：男婴身长范围约55.5~62.7厘米，女婴约54.4~61.2厘米，身长增长反映骨骼等整体生长态势。

3.头围：男婴头围约40.4~44.1厘米，女婴约39.4~43.0厘米，头围变化与脑发育等相关。

二、神经心理发育表现

1.视觉：能较好地追视较大物体，如红球可追视180度，表明视觉追踪能力开始发展，对周围视觉刺激有反应。

2.听觉：能转向声源，说明听觉系统逐渐发育，对声音刺激有定位反应能力。

3.语言：会发出咿呀声，这是语言发育的初始阶段，通过发声开始与外界进行初步交流互动。

三、运动技能表现

1.俯卧位：能抬头至45度左右，体现颈部肌肉力量逐渐增强，为后续抬头更稳及翻身等运动打基础。

2.仰卧位：可扭动身体，双手会偶尔出现握拳后张开的无意识动作，显示肢体运动控制能力在逐步发展。

3.抓握反射：仍存在无意识的抓握反射，这是婴儿早期的原始反射之一，随月龄增长会逐渐发育为有意识抓握。

四、温馨提示

3个月宝宝个体发育存在一定差异，家长应定期带宝宝进行儿童保健体检，监测各项发育指标是否在正常范围。为促进宝宝发育，需提供安全且丰富的环境，如放置色彩鲜艳、能发出声响的玩具吸引宝宝视觉和听觉注意力，同时注意避免宝宝处于危险环境中，保证其在安全舒适的状态下自然发展各项技能，若发现发育明显异于同龄儿，应及时就医进一步评估。