宝宝发烧后吃什么 mdash 清热下火的补水汤

三种适用于宝宝发烧后的汤品分别为绿豆百合汤具清热降火补水功效适发烧后烦躁口干、冬瓜荷叶汤有清热解暑补水作用适发烧后小便短赤暑热烦渴、雪梨银耳汤能润肺清热生津适发烧后咽干咳嗽，小月龄宝宝汤需煮软烂少量多次喂，有食材过敏史避相应汤品，汤品仅辅助补水清热，发烧持续不退等异常需立即就医。

一、绿豆百合汤

绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，百合能润肺止咳、清心安神。将绿豆50克、百合15克洗净，加水适量，先用大火煮沸，再转小火煮至绿豆和百合软烂。月龄较小的宝宝可将汤过滤后取汤汁喂服，且需确保食材充分软烂，避免噎呛风险。此汤适用于宝宝发烧后出现烦躁、口干等症状，能帮助清热降火并补充水分。

二、冬瓜荷叶汤

冬瓜富含水分，有清热利水、消肿解毒的作用；荷叶具清热解暑、升发清阳之功。取冬瓜100克去皮切块，鲜荷叶半张洗净，加水同煮，煮至冬瓜熟透即可。注意鲜荷叶需洗净避免农药残留，且根据宝宝月龄调整煮制时间，确保食材软烂。该汤适合发烧后有小便短赤、暑热烦渴表现的宝宝，能起到清热解暑、补充水分的效果。

三、雪梨银耳汤

雪梨有润肺清热、生津止渴之效，银耳可滋阴润燥、养胃生津。将雪梨1个切块，银耳10克泡发后撕成小朵，加水炖煮至银耳黏稠。需注意雪梨去皮去核，避免宝宝误食果核，且根据宝宝咀嚼能力调整食材形态。此汤适用于发烧后有咽干、咳嗽等症状的宝宝，在清热下火的同时补充水分，滋养肺部。

特殊人群提示

小月龄宝宝消化系统发育尚未完善，汤品需煮至极软烂，且喂食时应少量多次，防止呛咳。若宝宝对食材有过敏史（如对绿豆、百合、冬瓜、荷叶、雪梨、银耳等过敏），则避免选用相应汤品。同时，此类汤品仅能作为辅助补水清热措施，若宝宝发烧持续不退或伴有精神萎靡、抽搐等异常表现，需立即就医，遵循专业医疗建议，不可依赖汤品替代正规治疗。