一岁小孩可以吃芒果吗

一岁小孩是否能吃芒果分情况，不过敏且肠胃好可适量吃泥状芒果，过敏或肠胃特脆弱则不可吃，吃时要洗净、量少并观察反应，要依个体差异保障饮食安全健康。

如果一岁小孩对芒果不过敏，是可以适量吃芒果的。芒果富含多种营养成分，例如维生素A含量较高，每100克芒果中维生素A含量约为238微克，维生素A对维持婴幼儿的视力发育、上皮组织健康等有重要作用；还含有维生素C，每100克芒果中维生素C含量约为23.1毫克，维生素C有助于增强婴幼儿的免疫力等。而且芒果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助消化。一般可以将芒果制成泥状后少量喂食，观察小孩食用后有无不适反应。

不可以吃的情况

过敏情况：如果一岁小孩属于过敏体质，或者既往有过吃芒果过敏的经历，那么就不可以吃芒果。因为芒果中含有一些易引起过敏的蛋白质等成分，食用后可能会出现皮肤瘙痒、皮疹、口唇肿胀、呕吐、腹泻等过敏症状，严重时可能会影响呼吸等，对小孩的健康造成威胁。

肠胃功能特别脆弱的情况：如果一岁小孩肠胃功能特别脆弱，刚刚经历过胃肠道疾病，如腹泻刚好不久等情况，也不建议马上吃芒果。因为芒果中的膳食纤维等成分可能会加重肠胃的负担，导致肠胃不适症状加重。

温馨提示

在给一岁小孩尝试吃芒果时，要注意将芒果彻底清洗干净，避免残留农药等物质。初次喂食时量要少，密切观察小孩在接下来的几个小时内是否有异常表现，如是否出现呕吐、腹泻、皮疹等情况。如果小孩对芒果过敏，应避免再次接触芒果及其制品。同时，要根据小孩的个体差异来决定是否适合食用芒果，充分考虑小孩的过敏史、肠胃功能等因素，以保障小孩的饮食安全和健康。