宝宝晚上发烧39.5度怎么办

宝宝发烧时要及时降温，可通过物理降温（温水擦拭、使用退热贴）、补充水分来降温，调整室内环境温度湿度及宝宝穿着，还需监测体温，若宝宝发烧39.5℃经处理无下降趋势或出现精神差等异常情况要立即就医，因宝宝小高烧易引发严重并发症。

一、及时降温

1.物理降温：

温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温。因为这些部位血管丰富，更容易散热。例如，每次擦拭10-15分钟，可多次进行。

使用退热贴：退热贴中的成分可以通过凝胶中水分的汽化来带走热量，贴在宝宝额头，能起到辅助降温的作用，持续时间一般为4-8小时左右。

2.补充水分：发烧时宝宝身体会丢失较多水分，要多给宝宝喝温开水，以防脱水。可以少量多次喂水，保证宝宝摄入足够水分，维持身体正常代谢。

二、监测体温

使用体温计密切监测宝宝体温变化，每1-2小时测量一次体温。如果体温持续升高或伴有其他异常症状，如精神萎靡、呕吐、抽搐等，需及时就医。

三、调整环境

保持室内温度适宜，一般在22-25℃左右，湿度在50%-60%为宜。让宝宝穿着宽松、轻薄的衣物，利于散热，不要给宝宝盖太厚的被子。

四、及时就医的情况

如果宝宝发烧39.5℃，经过上述处理后体温没有下降趋势，或者出现精神差、反复呕吐、惊厥等情况，应立即带宝宝前往医院就诊。因为宝宝年龄小，体温调节中枢不完善，高烧容易引起惊厥等严重并发症，及时就医能得到专业的诊断和治疗。例如，6个月-5岁的儿童在高烧时更易发生热性惊厥，所以对于这个年龄段的宝宝更要重视，一旦出现异常情况尽快就医。