宝宝总抬高双腿的原因多种多样：

婴儿抬高双腿可能是神经肌肉逐步发育时的探索行为、胃肠不适时通过屈曲双腿缓解不适、睡眠休息时自主寻求舒适体位、神经系统发育异常伴随运动迟缓迹象、环境温度变化时为散热或保持体温稳定而做出的调整行为。

一、生理发育探索

婴儿时期神经肌肉处于逐步发育阶段，3-6个月左右的宝宝开始对自身肢体运动产生好奇，通过抬高双腿等动作来探索身体部位与空间的关系，此为正常的神经肌肉发育过程中的行为表现，一般不伴随其他异常症状，随着月龄增长多可自行改善。

二、胃肠不适相关

当宝宝存在胃肠胀气、肠痉挛等情况时，腹部会有不适感，抬高双腿可在一定程度上改变腹部受力情况，通过屈曲双腿对腹部产生压迫感，从而缓解胃肠蠕动带来的不适，此类情况常在进食后或腹部受凉后更易发生，宝宝可能还伴有哭闹、腹胀等表现。

三、寻求舒适体位

宝宝在睡眠或休息时，会自主寻找让自己感觉舒适的体位，若环境温度适宜，抬高双腿摆放能使身体处于相对放松状态，有助于更好地休息，这是宝宝自我调节以获取舒适感的一种表现。

四、神经系统因素影响

若宝宝存在神经系统发育异常，例如肌张力异常，可能出现不自主的抬高双腿动作，通常还会伴随其他运动发育迟缓迹象，如抬头、翻身等动作发展落后于同龄儿，此时需及时就医进行专业评估。

五、环境因素作用

周围环境温度变化可影响宝宝抬高双腿的行为，在较温暖环境中，抬高双腿利于下肢散热以维持身体温度平衡；在稍凉环境下，通过此姿势可一定程度保持体温相对稳定，是宝宝基于环境调整身体状态的一种方式。