宝宝容易出汗是怎么回事

宝宝出汗分生理性和病理性。生理性出汗因新陈代谢旺盛、活动量大、环境因素；病理性出汗可见于维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病及其他少见疾病。发现宝宝出汗要观察情况，生理性调整环境等可改善，病理性需就医，婴儿要注意皮肤清洁干燥。

活动量较大：宝宝活泼好动，活动时肌肉收缩产生能量，同时也会伴随出汗现象。比如宝宝玩耍、爬行等活动后，出汗会比安静时明显增多。

环境因素影响：室内温度过高、穿着过厚或盖被过厚等情况，都会导致宝宝出汗。一般室内温度保持在22~25℃较为适宜，穿着应轻薄、舒适、透气。

病理性出汗

维生素D缺乏性佝偻病：多见于6个月以内尤其是3个月以内的婴儿，主要是因为维生素D缺乏，影响钙的吸收和代谢，导致交感神经兴奋，出现多汗，还常伴有夜间哭闹、枕秃等表现。

感染性疾病：如感冒、肺炎等感染性疾病，宝宝在发热过程中会通过出汗来散热，一般在体温下降期出汗较为明显。同时可能伴有发热、咳嗽、流涕等相应感染症状。

其他疾病：某些内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等）、先天性心脏病等也可能导致宝宝异常出汗，但相对较为少见。

当发现宝宝容易出汗时，家长要注意观察出汗的时间、量、伴随症状等情况。如果是生理性出汗，调整环境和穿着等一般可改善；如果是病理性出汗，需及时带宝宝就医，进行相关检查，明确病因后针对性处理。对于婴儿等特殊人群，要特别注意保持皮肤清洁干燥，及时更换汗湿的衣物，避免着凉。