小儿腺样体肥大推拿方法

推拿是一种中医疗法，可能对缓解小儿腺样体肥大有一定的帮助，常见的推拿方法包括清肺经、清天河水、按揉风池穴、迎香穴、推上唇方肌、摩腹、按揉足三里穴等，需在专业医生指导下进行，同时家长还应注意小儿饮食和生活习惯。

1.清肺经：肺经位于无名指末节罗纹面，操作者用拇指螺纹面着力，从指根向指尖方向直推，推100~200次。

2.清天河水：天河水位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线，操作者用食、中二指螺纹面着力，从腕推向肘，推100~200次。

3.按揉风池穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平，按揉1~3分钟。

4.按揉迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，按揉1~3分钟。

5.推上唇方肌：上唇方肌位于上唇中部皮肤，由鼻唇沟至口角的纵行皮肤肌，操作者用拇指螺纹面着力，从人中向两侧推，推10~20次。

6.摩腹：用手掌或四指螺纹面着力，在小儿腹部做顺时针方向环形抚摩，摩5~10分钟。

7.按揉足三里穴：足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处，按揉1~3分钟。

需要注意的是，推拿治疗小儿腺样体肥大需要在专业医生的指导下进行，同时，家长还应该注意小儿的饮食和生活习惯，保持室内空气流通，避免感冒等上呼吸道感染疾病的发生。如果小儿腺样体肥大症状较为严重，可能需要进行手术治疗。