做糖耐喝糖水，出现头晕怎么办

喝糖水后头晕应立即休息，若考虑与低血糖相关可补充糖分，同时监测生命体征，若头晕不缓解或伴严重症状需及时就医。

补充糖分

原因：喝糖水后出现头晕可能是血糖波动相关情况，若考虑是因喝糖水导致的低血糖相关头晕，可适当补充一些含糖食物。比如吃块糖果、喝杯含糖饮料等。但要注意对于糖尿病患者等特殊人群，补充糖分需谨慎评估，普通人群可快速补充。儿童的话，选择合适的儿童可用糖果等，但要避免呛咳等情况。

监测生命体征

原因：观察自身的心率、血压等生命体征变化。如果头晕持续不缓解或伴有其他不适，如心慌、出冷汗、血压异常等情况需及时就医。对于老年人，本身身体机能相对较弱，更要密切关注生命体征，因为头晕可能提示更严重的心血管等方面问题；儿童也需关注其生命体征变化，因为儿童对身体状况变化的耐受等与成人不同。

及时就医评估

原因：如果头晕经过休息、补充糖分等处理后仍不缓解，或者伴有其他严重症状，如意识模糊、肢体无力等，应立即前往医院就诊。医生会进行相关检查，如血糖复测、心电图等检查来明确头晕的原因。对于有基础疾病的人群，如本身有糖尿病、心血管疾病等，出现喝糖水后头晕更要及时就医，因为基础疾病可能会影响头晕的判断和处理，比如糖尿病患者血糖异常波动可能有多种复杂情况。